朝食:バナナ1本、玄米食パン
昼食:コンビニ弁当
夕食:そば、惣菜2品、ミニ豆腐、オレンジ

今日の買い物:惣菜2品、あられ菓子、饅頭、ミニトマト

今日の買い物:1131円

今日はお酒は飲みません。
よって、今年の酒なし日が100日。
去年の100日目は8月31日でした。

まあ、別に、気合を入れて禁酒を意識しているわけじゃない。
ただ、酒を抜いた翌朝は内臓が軽いのは事実。

若いときは、深夜まで飲んで、明け方までゲロ吐き続けて心身ともに疲労の極地。
でも、その日の夕方には、荒れた胃にしみこむビールは格別の味、なんて言ってたんだけどね(笑)

ヨーロッパ、特にドイツの大腸菌食中毒、なかなか収束にはいかないようだな。
ドイツ帰りのカナダ人が帰国後発病とこともあるようだ。
怖いよね、食中毒。
日本の焼肉食中毒はどうなったのかな?こっちはかなり人災っぽいけどねぇ。