ボウリング投げ込み：中３日

１８３　１４６　１６７　１５６　１７９　２０２
１０３３点　平均１７２－１

今日は、投げ込みかリーグ先投げか、現場について決めるつもりで出発。

箱に１人で投げられる感じだったので、チケットで投げ込みにした。

１０分ほど肩慣らしして、スコアを入れた。

最初は、適当に１５枚目で投げたら、ノーミスながらＸが１個の１８３点。
ならばと、Ｘコース探しを始めたら、一気に落ちた。
２０枚目、１０枚目の膨らましアングル、１０枚目ストレートとやったけど、全然つかめず４ゲームでＸが４個！参ったね。

４ゲーム目の後半から５枚目外を使って、まあ、なんとか格好はついた。
最後は、１０フレ③⑥⑩をミスってノーミスは逃したけど、まあ、２００ｕｐと６ゲームの１７０アベ（←こんなレベルを考えなくてはいけなくなるとはね(泣））は、ミスしてもクリアだったせいか、集中力が欠けていたかもね。
カバーで２００ｕｐだったなら９５％クリアしていたと思う。

さて、今日は、肩慣らし時間含めても、いつものピッチでポンポン投げ込んでも、なんとか足腰、腕力がふらつかなかったな。

やっぱり、規則正しい練習量と、自宅でのトレーニング（閑さえあれば、つま先立ちしているし、ラバーボールも握っている）は必要だね。