ボウリングリハビリ（中２日)

今日はチケットで練習。
月曜日にリーグ先投げで５ゲーム投げているので、どのくらい体力が回復しているかのチェックも兼ねて。

箱に２人。
センタートップの人と一緒。
この人は、投げるテンポが凄く速くて、僕もリズムが乱れなくて、投げやすい人。
多分、アプローチに上がってから助走に入るまで、静止している時間は１秒ちょっとじゃないかな。僕もそうだけどね。
アプローチに上がってから、立ち位置やスパット、そして手の角度とか、やたらとチェックを始める人も多いけど、やっぱり、アマボウラーは、アプローチ上がったらすぐ投げないとね。
今日の人は、あの速さでグランドアベ２００越えるんだから、アプローチに上がって無駄な時間を費やしても、下手な人は下手だよ。

とは言うものの、病み上がり４回目の今の僕は、このテンポについていくだけで精一杯。
今日は４０分で切り上げた。

クラウチングで安定して投げるための腕力と足腰は、１００日のブランクを取り戻すまで、もう少し時間がかかりそうだ。

今日も、とにかく狙ったスパットに通すことを課題にしていたので、レンコン関係なく、５枚目、１０枚目、１５枚目、２０枚目を投げた。
まあ、そんなに大きなスパットミスはなかった。
疲れてくると、ぶれるので、今日は早目に切り上げた。