ボウリング中一日：リーグ戦

１６０　１６８　１５２　１３８
６１８点　平均１５４．５点

今日は、レンコンとかリリースのときに人差し指の感触とかをはじめとする技術的なことはまったく関係なし・・・トホホの基礎体力不足露呈。

今月はあんまり練習もしてなくて、月曜日まず中９日で、リーグで５ゲーム（最初の１ゲームは練習ゲーム）、おととい、久々の２時間みっちりの投げ込みやったからねぇ。
今日は、下半身も腕力もヘロヘロだった。
歳を感じるんだけど、まあ、だからこそ定期的にしっかり投げ込んでおかないと、こういうことになるんだろうなぁ、情けない。

まだ、夜も、エアコンタイマーが切れれば目が覚めるという、間歇的睡眠で、なぁんとなぁーく慢性夏バテだからな。