ボウリング中１日：投げ込み

今日は、スクールチケットで投げ込み。
何と、盆明けで忙しいのか、お疲れなのか、今日の生徒は僕一人。

テーマは基本事項の確認。左足が先、腕が後、ためてリリース。スイング時の人差し指と内肘の位置確認、等。

後半１時間は、先生からさしの指導を受けつつ投げることが出来た。
これまで指導されてきたことは、６割がたできるようになってきたけど、上体が反るのはなかなか直らず、これでボールの威力とコントロールが狂ってくる。

まあ、地道に練習して修正するしかないね。

しかし、２時間みっちりの投げ込みは疲れたよ。

それから、今のセンターでは、五反田ＢＣで使っていた立ち位置１３枚目±２枚からクロス気味に５枚目を通すアングルは、どうも使う機会がないようだよ。
五反田のときは、仕事の関係で、夜に練習（リーグ参加も無理）することは、ほとんどなくて、週末の午前中に１２ゲーム程度投げることしかしてなかったからね。
確かに、その時期、ＡＶＥ１９０は超えていたけど、いろんなレンコンに対処した結果の１９０じゃないから、実質的な実力は、１８０ちょいくらいだったんだろうね。