サボり

最近、完全にダイエット放棄していました。



それなのに、食欲が増したので、見事に１キロ太りました(^^;)





でも!!!!



ＣａｎＣａｍを見て、優ちゃんを見て、茉希ちゃんを見て、またやる気出ちゃいましたよ～(`・v・)笑



半身浴とストレッチで、増えた分はすぐ戻りましたv(^∪^)v



問題はそれからですよねー‥



今日も半身浴とストレッチと軽い筋トレはやったんですけどね。



ジョギングも始めたいと思ってるんですよ。



夜に!!



でも、あたくしチキン野郎だもんですから、一人で夜出歩くのは怖い(∩ェ;)



でも、やってやるんだ!!!!



やって出来ないことはない∩^ω^∩





それと質問なのですが、ジョギングとランニングって、何が違うんですかね？