最近様々な方向から自分を分析(笑)
図書館で「イライラしたり、落ち込んだりしたときの本」を借りてみた![☆★Life Diary & Suzy906★☆-2082_むし_けむし_あおむし[生き物・星座].gif](https://stat.ameba.jp/user_images/20101106/14/singcats/7b/2f/g/o0020002010843346766.gif?caw=800)
すごく良かった![☆★Life Diary & Suzy906★☆-1040_きらきら_ひかり[気持ち・からだ].gif](https://stat.ameba.jp/user_images/20101106/14/singcats/5d/93/g/o0020002010843346767.gif?caw=800)
その本読んで、
イライラの原因はホルモンの関係がとても大きいことを知り、
必ずしも自分の考え方が問題じゃないんだと安心。
意外だったのが、
「寝る前に明日のやるべきことを考えるのはストレスにつながる」ということ!
あたしはいつも次の日の天気予報みて、洗濯しなきゃ、掃除しなきゃと思ってた![☆★Life Diary & Suzy906★☆-1078_だっしゅ_はしる[気持ち・からだ].gif](https://stat.ameba.jp/user_images/20101106/14/singcats/83/9f/g/o0020002010843346768.gif?caw=800)
自分の取扱説明書を書いてみたり、悩み始めたら大きな声で「ストップ!」と言ってみたりと、
ほぉ~なるほどね的な
ことがたくさん書いてあった![☆★Life Diary & Suzy906★☆-0015_うた_おんがく[顔・表情].gif](https://stat.ameba.jp/user_images/20101106/14/singcats/f6/05/g/o0020002010843346771.gif?caw=800)
専門書ってすごい![☆★Life Diary & Suzy906★☆-0126_ばんざい_うれしい[顔・表情].gif](https://stat.ameba.jp/user_images/20101106/14/singcats/14/45/g/o0020002010843346773.gif?caw=800)
昨日元町で手相見てもらったら、すごい為になること言っていただいた![☆★Life Diary & Suzy906★☆-1119_おいで_てまねき[気持ち・からだ].gif](https://stat.ameba.jp/user_images/20101106/14/singcats/be/ee/g/o0020002010843346776.gif?caw=800)
今年はあと少しだけど、
自分のキャパを広げるためにたくさん本を読もうと思う!!
ほんと、今のあたしのテーマは結婚して出産して、NEXTステージ![☆★Life Diary & Suzy906★☆-0183_うさぎ_にこ_わらう[顔・表情].gif](https://stat.ameba.jp/user_images/20101106/14/singcats/44/fa/g/o0020002010843346783.gif?caw=800)
今までのステージとは違う!
ステージ違えば見えるものも感じるものも違うの当たり前だわな![☆★Life Diary & Suzy906★☆-8065_うえ_あげ_やじるし[記号・文字].gif](https://stat.ameba.jp/user_images/20101106/14/singcats/44/76/g/o0020002010843346788.gif?caw=800)
新しい自分をきちんとNEXTステージで立たせてあげたい![☆★Life Diary & Suzy906★☆-1055_おんぷ_おんがく[気持ち・からだ].gif](https://stat.ameba.jp/user_images/20101106/14/singcats/58/0b/g/o0020002010843346789.gif?caw=800)
そのためには準備が必要。
今は「準備中」の看板だしておこう![☆★Life Diary & Suzy906★☆-0001_わらう_にこ[顔・表情].gif](https://stat.ameba.jp/user_images/20101106/14/singcats/d0/5b/g/o0020002010843346791.gif?caw=800)
そんで、準備整って、環境整って、やる気満タンになったら、
過去の自分の勢いかりて、
やればいいんだなぁ![☆★Life Diary & Suzy906★☆-0051_すき_はーと_てれる[顔・表情].gif](https://stat.ameba.jp/user_images/20101106/14/singcats/f1/c5/g/o0020002010843346794.gif?caw=800)
と分析結果(笑)
良かった!方向性見つかって![☆★Life Diary & Suzy906★☆-1029_ほし_きらきら[気持ち・からだ].gif](https://stat.ameba.jp/user_images/20101106/14/singcats/4d/c8/g/o0020002010843346795.gif?caw=800)
長々失礼しやした![☆★Life Diary & Suzy906★☆-1077_だっしゅ_はしる[気持ち・からだ].gif](https://stat.ameba.jp/user_images/20101106/14/singcats/ba/1a/g/o0020002010843346796.gif?caw=800)