- 世界各国で色々なフルーツにチャレンジしましたが
- 見たこともなく
- 今回初めて食べた
- 幻のフルーツのご紹介
- プラサン
- Pulasan
ランブータンかと思ったら
トゲトゲの感じが違っていて
行きつけのフルーツショップで
なにこれ初めて見たわー！！！
っと騒いでいたら
一個食べてみ？甘いでー
って感じで
試食させてくれました
奥がランブータンです👆
原産地は
マレー半島
マレー→Pulasan
タイ→Ngoh-khonsan
フィリピン→Bulala
と呼ばれているそうです
生産量が少ないため
今まで見たこともなかったみたい
シンガポールではこの時期けっこう見かける
プラサンはビタミンCやビタミンEが豊富
食べると以下のような健康効果がある
と言われています
- 減量効果
- 糖尿病改善
- 抗酸化物質が豊富
- 美肌効果
- 免疫力改善
効果ありまくりじゃないですか
特に美肌効果は嬉しい
なんたってシンガポールは
シミシワができやすい環境だから☀️
さっそくむいてみよう！
両手で持って
雑巾絞る感じでひねると
簡単にむけた
食感はライチやロンガンに似ていて
プルプル
味は透明の方のココナッツウォーターか
ロンガンをサッパリさせた感じに似ています
種が食べられるらしいんだけど
ちょっとためらった
食べなかった😎