こんにちは、MAYAです。
休め。遊べ。ちゃんと寝ろ。
いつも自分に言い聞かせてることを
書きたいと思う。
仕事でがんばったって
身体壊したらおしまい。
身体壊してまでも
やるべき仕事なんてない。
仕事が楽しいのは
良いことだけど
人生に遊びも取り入れて
初めて生きてる意味がある。
そして
ちゃんと寝よう。
ちゃんと食べよう。
美味しい食べものに感動しよう。
美しい風景に感動しよう。
そういう時にこそ、お金を使え。
身体を動かせ。
「運を動かす」と書いて=運動だから。
日常を離れて
ホテルに泊まる。
ここでしか思いつかない言葉
ここでしか降りてこないメッセージって
本当にあるんデス。
行き詰まってるな〜と感じる人は
まず日常を離れてみるといい。
ホテルは無理と思うなら
1人で近所のカフェに行ってみて。
頭の中を空っぽにして
今何にモヤモヤしてるか
ノートに書いてみる。
それだけでも
気がつかなかった自分に
出会えるはずです。
休むことも、
遊ぶことも、
寝ることも。
全ては明日の
パフォーマンスを上げるため。
パフォーマンスが上がって
嬉しいのは、自分自身。
幸せを感じるのも、自分自身。
全ては自分のためにある。
全ては自分のためにやる。
5月病になる前に。。。
最近なんかパッとしない、、、と感じてる方
いまの人生に喝を入れたい方、
4月24日(土)ぜひお会いしましょう!
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MAYA@シンガポール
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