旦那さんには、朝は野菜ジュースを週に三回くらい出して後はアイスコーヒーにしています。

月曜日とかは気持ちを上げて頑張れるように、カフェインたっぷりめのアイスコーヒー。

後は体を考えて野菜ジュース。
金曜日は疲れているだろうから、またカフェインたっぷりめのアイスコーヒーと使い分けています。

アイスコーヒーを作る時は自分の分も入れたりしますが、自分の朝食によって飲み物を変えています。


甘めのコーヒーが飲みたい時は
photo:01


インスタントのカフェラテです。

甘めだからおやつ代わりに飲んだりと使うので、常に常備しています。

美味しいので、オススメ。

たまにカップにミルクを入れて
photo:02


これを一緒に入れてレンジでチン

砂糖を少し多めでチャイの出来上がり。

これは、スパイシーだけど美味しくてこれもオススメ。


甘めのホットミルクってほっとしますよね。

夏冬変わらず、ほっとしたい時はホットミルクをよく飲みます。

冷たいミルクは飲まないけど、ホットミルクにはなんだか、心をほぐしてくれる力があるのでお疲れの人に試して欲しいです。



さ~今からたこ焼きの用意しなきゃ!
息子のお友達が遊びに来てくれます。




iPhoneからの投稿