決めたで、パーソナル。
ジムに通って早1年。我流で続けて来たけれど、あまり変化のない身体。
トレしてて、疲れるとやめちゃうヘタレな精神力。
重量や回数を変えられない持久力のなさと頭の悪さ。
そんな自分とおさらばじゃ‼️
決めたで、パーソナル。
すげー悩んで、色々調べて、結局今行ってるジムの他店舗で受けることにしたんだ。
何故他店舗かと言うと、それはさ、今更パーソナル付ける恥ずかしさや(周囲の目気にしちゃう)
トレーナーが合わなかった時の気まずさとか、
肝っ玉の小ささが本領発揮した訳よ。
受けたで、パーソナル。
2日前に受けた下半身トレーニング。
ヤバイなんてもんじゃないし。
いつもなら、下半身トレはやって3種目。
この前のパーソナルでは6種目。倍やで、倍。
トレーナーは笑顔で次々指示出してくるけど、
こっちはクラウチングスタート？のポーズのまま動けないし(立てない)、足プルプルで膝笑ってるし。
わかったで、パーソナル。
受けてみて、分かった訳よ。
二人三脚って言うのかな(それともただのM❓)トレーナーの為にも頑張らんとってさ。
この人、自分なんかの為に時間割いて、真剣に教えてくれて、フォローしてくれて、
こっちめちゃ辛いのに「へへッ」って笑っててくれて…
そんな感情が出てくる訳よ。
分かるかなー。
初めてだよ、トレしててこんな感情が湧くなんて。
わかったで、パーソナル。
トレ続けても身体に変化がない人とか、
どうやってトレーニングを進めればいいかよく分からんって人には、パーソナルはお勧めだね。
始めるのに、少し勇気が必要かもだけど(しらんけど)、大丈夫だよ。
少なくとも、自分は受けて正解だった。
もっと早く気付けたらよかったよ。
変えてみせるし、自分の身体‼️
健康のためと始めたトレーニング。
次はイカした身体を手に入れてやる‼️
トレーナーさん、これからも宜しく頼みます。
ふ〜、足痛すぎ。
しょんべん我慢してる時の歩き方やし。
いや、もっと酷い歩き方してる…間違いない