つけ忘れた

記録をつけ忘れた！！

朝ジョグをしてました。

でも、喉が痛いです。

やっぱり雨の中走った影響は重いですねー。

7'50"-8'00"-7'52"-7'35"

なんだこのペースは。

【今回のラン】

4.0キロ　31分

【今月の累積】

126.6キロ