常備菜は

作っておくと後が楽。😊

簡単に作れるものから

手間暇かけて作るものまでいろいろですが

まずは作ってみるべし‼️


今回は5品です。

*もやしとひき肉の炒め物
・材料  :  もやし  1袋  豚ひき肉  150g  ネギ5センチ   (みじん切り) 酒  大1  中華スープの素  大1   
   片栗粉  大1  コショウ  少々
・作り方: 
①豚ひき肉にネギ、酒、中華スープの素、片栗粉、コショウを全てひき肉煮混ぜ込む 

②フライパンに油をひかずにひき肉を広げる。中火で炒め、色が変わったらもやしを入れて強火でさらに 炒め、もやしに火が通ったら出来上がり。   

もやしを入れたらなるべく短時間で、シャキシャキ感を残して炒めるのがコツ。

ひき肉に片栗粉を混ぜ込むと、もやしの水分を吸収してくれるので、水っぽくなりません。これは肉野菜炒めを作る時などにも良いですよ。


次回はコールスローサラダ。😊