休会解除致しまして、
晴れて8/1からジム活リスタート＼(^-^)／
娘「8/1から解除なのに初日8/1から行ったら、すっごく行きたい人みたいでカッコ悪いから明日からにしなよー」
って言われたけれど、、、
そんなの関係ねぇっ
hi＼(^-^)／opp
だいたいやね、なんなのその変な理屈は。
若人よ。
誰も私の事なんか気にしとらんわ。
行きたきゃ行く！行きたくなきゃ行かない！
でいいじゃな～い(о´∀`о)
ひっさしぶりにトレーニングウェアに身を包んだ自分を見たけど・・
ポッチャポチャ、、、(-_-;)
オバチャン感、半端ねぇ。背中の貫禄はもはやオジサン。
こりゃいかん。
シルエットがやばい。頑張ろ。
怪我しないよう少しずつ。
初日はスクワットだけ頑張って、
トレッドミルで有酸素して帰宅。
翌日は絶賛筋肉痛～＼(^-^)／ﾋｻｼﾌﾞﾘ
実はまだ痛いの、、笑
昨日は上半身トレーニングして
更に筋肉痛箇所が増えて、
ロボットみたいに歩いてます(о´∀`о)
うーん。たのちい。
久しぶりの胸の高鳴り♥
(胸筋の筋肉痛)