時間を忘れて何かに没頭する(@_@)
昨日は、最終のバスに乗り遅れてしまうくらい集中していました(^-^)/
これって好きじゃないと、またやる気がないと出せないことかも
今までも何度かありました
カラダをいっぱい使って一生懸命動いている感じの時
デスクワークが増えた昨年あたりから、この感じがなかったのですが
集中を出せるようになってきたのかな
わたしのない頭脳もカラダと一緒で、感覚的に使った方が集中出来るようです
焦って、囚われて、比較して、結果を求めすぎると
逆に集中は来ないです
話は変わって
わたしが主宰する運動教室でイベントを開催します
広島市東区にて西日本初のリフレパス（足証療法師）として活動する高本福三とのコラボ企画です。
「自分で自分の健康は守りたい」「足もみの世界をちょっと覗いてみたい」。そういった方々にセルフケア講座として実施します。
自分自身で足もみを行い、頭痛・首＆肩こり・腰痛・膝痛など、『症状別足もみワンポイントアドバイス』であらゆる症状の改善を目指します。
毎月東京＆横浜でも活動中の高本さんのホームページhttp://ippuku-fukuzo.jimdo.com/
日時 ４月２日（月）１９：３０～２１：００（９０分）
場所 新庄教室（新庄集会所）
受講費 チケットをお持ちの方は１回分（当日チケット購入の方も１回分）
この日だけ受講の方は1,500円
＊ 特別教室のため９０分間となります。６０分足もみセルフケア、３０分ヨガといった内容です。
＊ 受講希望の方は、直接,またはお問い合わせにて事前にご予約をお願いいたします
