神奈川県エアロビック連盟 が開催する「トラビック」講習会に参加のため横浜に行ってきました。

交通事故防止とエアロビックを融合させた転倒予防に最適なプログラムです。

童謡に合わせてゆっくりとしたリズムに合わせて動く楽しい運動です。

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終了後も親睦会で意見交換。

気づきと確信の一日となりました。

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次の日の朝も晴れ晴れとしたいい気分です。

どうしても足を運んでおきたかった場所へ移動。

この本を読んで感銘を受けたので、直接見学に行かせていただくことにしました。

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東京中野にある「アイエスエフネットハーモニー」

障がい者の皆さんが明るく楽しく働いているITの会社です。

障がいの壁を感じさせることもなく、わたしをお客様として、本当に丁寧に接し、説明をして下さいました。

「障がい者だからしょうがない」なんて甘えがありません。感動してしまいました。

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ハーモニーブログに訪問の様子をさっそく掲載してくださいました。

http://isfnet-harmony.seesaa.net/