内在化
- 努力家
- 共感力
- 自制力（感情コントロール）
- 洞察力
- 不安を感じている
- 難局を過大評価する
- 学びが好き
- 内省する
- 責任感が強い
- 罪悪感が強く、自責的
- 失敗から学び
- 問題を自分の力で解決しようとする
外在化
- 衝動的
- 自己中心的
- 感情的
- 短気
- 無計画
- 考える前に行動する
- 自信に満ち満ちてる
- 難局を過小評価する
- 利用する
- 他人の感情に無関心だが自分が大変だと「辛い辛い」と大騒ぎする
- 他者に当たり散らす
- 他罰的
- 周囲が自分に配慮すべきとか誰かが解決すべきと考えている
- 何かあれば周囲のせい
- 絶対 謝らない
- 現実逃避する
- トラブルメーカーである
- 人を虐めるのは外在化タイブ
外在化タイプはサイコパス、ソシオパス、自己愛性人格障害ともいわれます
自己啓発書を読んだり、専門家に相談したりするのは内在化タイプです
混合タイプもあります
毒人間、精神的に未熟な人は外在化タイプです
毒親は外在化タイプです
ネグレクトされるのは内在化タイプです
外在化タイプの方が私生活で問題を抱えやすくトラブルに見舞われやすいといわれます
