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ハートフルマインド
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片山りんです
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あなたの不安
その後の感情も
あなたが選べるよ！
彼とのお付き合いの中で
あなたは
急に不安になる時ないかな？
しばらく彼と会えてない時
彼と連絡が取れない時
彼との約束
突然ドタキャンになった時
など…
私は未だに不安になります
威張ることじゃないけど
普通にあります
そんな時
あなたならどうするかな？
私なら・・・
こんな時は
彼と会った時の
彼の笑顔や あなたに伝えてくれた言葉
彼の行動を思い出す！
そして
あなたのちょっとした不安
あなたの勝手な妄想が
だんだん不安を大きくさせるから・・・
そこで！
大きく息を吸って
大きく深呼吸してみてね
自分の妄想から
自分を追い込み、焦らないように
あなたの妄想は
自分勝手に思っている
思い込みだから・・・
彼の気持ちは一切入っていないでしょ？
この感情も
あなたが選べるんだよ
あなたは
あなたの妄想を選ぶかな？
それとも
彼の気持ち・言動を選ぶかな？
あなたの妄想
悲劇のヒロインをやめると
彼を理解できるようになるから✨
目の前に
一段とクリアな世界が
待っているよ
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その苦しさや辛さを
わかっているからこそ
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あなたの不安に
押しつぶされないように…
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