◆「そもそも、目的は何だったの？！」② ／ 日常生活を楽しく！
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●日常生活を楽しく！
今週も先週に引き続き「そもそも、目的は何だったの？！」② です。
今日は、お盆が近いので、恋人同士で旅行の計画を立てている場面を設定に設定してみました。
友人の紹介で、付き合い始めた二人。
お互いの夏季休暇に旅行に行こうという話になり、二人で計画を立てています。
彼氏：
『夏休み、どこに行こうか？』
彼女：
『沖縄に行って、思いっきり海で泳ぎた～い！』
彼氏：
『いいけど、今は高い時期だから、もっと近場で、面白いところないかな～』
彼女：
『○○湾は、どう？ あの海は綺麗だし』
彼氏：
『あそこ、人がウジャウジャいて、泳ぐというより、浮き輪で浮かんでいるって感じじゃない？』
彼女：
『確かにそうだけど、海に行きたいし、だいたいお盆だから込んでいるんじゃないの？
海には、行きたくないの？』
彼氏：
『どこ行っても混でるよな～。どこがいいかな？』
彼女：（イライラ～）
『あなたは、どこに行きたいの？ 本当はどこも行きたくないの？』
彼氏：
『そうじゃないけどね。』
彼女：
『どっちなの？私と行きたくないの？』
彼氏：
『そんなこと、言ってないじゃないか！』
あらららら～ケンカが始ってしまいました。
せっかくのお盆休みに、楽しい旅行に行こうとしていたのに。
そもそも、この二人の目的は何だったのでしょうか。
二人で、旅行へ行くことですね。
このままいくと、せっかくのデートも途中で、終わってしまいますね。
どっちが、どうのというより、どちらとも、本来の目的を見失っています。
上記会話は、思わぬ方向に進んでしまっています。
そのうち、彼氏は、彼女から『私のこと好きなの？嫌いなの？』と言われそうですね（笑）
お互いの思いは分かりますが、自分の目的を果たそうとするが故に、二人が辿り着きたい目的が見えていません。
昨日の記事を読まれた方に中には、『意見』と『意見』がぶつかっているだけと、分かった方もいらっしゃるのではないでしょうか。
目的からズレてきたと分かったら、一呼吸置いてから、『そもそも目的は何だったの？』と自分に問いかけてみましょう。
気づくことがあるかもしれません。
★今日の質問
・ケンカが起こる時は、どんなときでしょうか？
少し考えてみましょう。
ｂｙ『人生の旅人』
名古屋発毎日お手軽ビジネスコーチング
◆ 『事実』と『意見』 ②／ 今日のコミュニケーションスキル
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●今日のコミュニケーションスキル
今週も先週からの、『事実』と『意見』です。
相手に振り回されてしま要因の１つとなります。じっくり聞きましょう。
今日は、もうひとつ『確認事項』を追加します。
【事実】じじつ （明鏡国語辞典より）
・実際に起こった事柄。また、実際に存在する事柄
【意見】いけん （明鏡国語辞典より）
①[名] 物事や判断対してもつ考え
②[他サ変]考えを述べて、相手の過ちをいさめること。また、そのことば。お説教。
先週の続きからですが
① Ａ：
「今日は、雨が降りそうですね。天気予報では、午後から降水確率が７０％ですって。」
Ｂ：
「そうですね。今にも降り出しそうな天気ですからね。」
②Ａ：
「今日上司に呼び出され、何かと思ったら、新入社員の育成の事だったの。もっと、丁寧に指導しろですって！冗談じゃない、新入社員が私の教えることを聞いてないだけなのに！」
Ｂ：
「あの上司がそんなことを言ったの？わざわざ私達を呼び出して、いつもそう。私達、ちゃんと指導しているじゃない！本当にイラっとするわね。」
やはり、②の方は、今週読んでも怖いですね（笑）
②の会話を偶然聞いてしまったら、しばしの間このお二人には、近寄れませんね（笑）
今日は、先週の二つの会話を色分けしてみました。
青色は、『事実』
緑色は、『事実』かもしれませんが、本当のところはわかりません。＝『確認事
項』
赤色は、『意見』
①の方ですと、Ａが話した『天気予報では、午後から降水確率が７０％』の部分は、Ｂが同じ天気予報を見ていれば『事実』になりますが、もしＡが『これくらいだろうと』仮定して話しているのであれば、事実ではありません。
②の方は、日常でよくある光景ですが、Ａが影響力のある人物であればあるほど、Ｂは同調しやすくなります。
色分けした部分を見てみましょう。
Ａが上司に呼び出されたのは、事実ですが、Ａが上司に言われたことをそのまま話しているかどうかわかりません。
また、Ａは新入社員の育成の事とＢに話をしていますが、上司はＡに対して、育成には変わりませんが、丁寧に指導しろということは、Ａの新入社員への態度が悪いと思い、指導したのかもしれません。
次にＡが言っている『冗談じゃない、新入社員が私の教えることを聞いてないだけなのに！』は、自分の非を認めたくなくて、新入社員へ責任転嫁している可能性も出てきます。
同じくＢは、Ａと仲がよく気が合う同僚なのかもしれませんし、Ａの言葉を鵜呑みにしているだけかも知れません。
『事実』は、一度この上司に確かめなければ、分からないことだと思いませんか。
じっくり話を聞きましょう。
話を相手の話を受け止めることは、必要ですが、それが『事実』かどうかは、確認してみなければ、分からないことはたくさんあります。
特に主張が強い方ですと、『意見』が多いこともあり、言葉の勢いで引きづられやすくなりますので、注意が必要です。
相手が話していることをよく聞いてみましょう。
本来言いたいことは、違う場合もあります。
『事実』と『意見』と『確認事項』を聞いてみましょう。
★今日の質問
次の会話を『事実』と『意見』と『確認事項』に分けてみましょう。
『最近、仕事が忙しくて、残業続きです。
この春から習い事をしていますが、全然通うことができません。
早く帰りたくても、仕事量が多く、無理です。
職場の皆さんも忙しく、帰りにくいです。
せっかく始めた習い事ですが、辞めた方がいいでしょうか。』
ｂｙ『人生の旅人』
名古屋発毎日お手軽ビジネスコーチング
◆ ほめほめマシーン ／ 『機嫌のいい子』のすすめ
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● 『機嫌のいい子』のすすめ
ハ～イ、今週も月曜『機嫌のいい子』の時間です。
今週笑顔になった出来事を思い出してみましょう。
どんな出来事でしたでしょうか。
『私、笑顔になれなかった（涙）』そんな方もいらっしゃると思いますが、
大丈夫！
あなたが笑顔になる時は、どんな事が起こりますか？
笑顔になる瞬間は、色々ありますね。
思い出してみましょう。
最近の私は、涼しく冷えたコンビニに入るだけでも、
笑顔になってしまします（笑）
だって、暑いんですモン～。
これまた単純ですね（笑）
反論『だって』を使ってしまいました。
おっ～と、いけない、いけない。（汗）
さておき・・・
今日のお題は、『ほめほめマシーン』です。
あなたの周りにいつも褒めてくれる『ほめ上手』の方は、いらっしゃいますか。
会うたびに、
『いつも笑顔がいいね！』とか、
『元気いっぱいだね！』とか、
『あなたと会うと、いつも癒される』とか、
『話しやすくて、親しみやすいね』とか、
『背筋がピンとのびていて、姿勢がいいね』等、
こんな風に、褒めてくれると嬉しいものです。
話の中で、何度も褒めてくれると、単純な人生の旅人は、
もう、物凄く高い木の上に上ってしまします。（笑）
『どうしてこの人と話すと、こんなに機嫌がよくなるんだろうか？』という具合に、ほめてくれます。
なかなかこのような『ほめ上手』の方は、いそうでいませんが、たまにこういう方に会うと、もう有頂天です（笑）
もちろん、『機嫌のいい子』もこの一人です♪
褒めどころをよく知っていますし、日頃から周りを観察していますので、些細な変化に気がついてしまします。
もし、あなたの目の前に、あなたを何かしら褒めてくれる『ほめほめマシーン』が、あったら、どんな気持ちになりますか。
どんな些細なことでも、ほめてくれます。
やはり褒められると、嬉しいものです。
怒られるより、褒められる方が、勿論嬉しいですよ。
褒められ慣れていないと、恥ずかしくなって上手く『ほめられる』事が受け止められない場合もありますが。。。
褒めることって、慣れていないと、なかなか相手を褒められませんが、褒めてみましょう。
毎日、会う人に１つ褒めると決めても、１日沢山褒める事できますね。
『う～褒めることって、難しい！！』
『どうやって褒めるの？』
と思い頭の中で考えているうちに、褒めることができなるよりも、
とにかく会う人、会う人褒めてみる事が大切です。
誰かを褒めているうちに、ほめる部分を探すようになり、褒めることが楽しくなってしまします。
褒めたことで、相手の反応も変わりますし、気がきく方ならば、褒め返してくれます。
どんどんあなたも『機嫌のいい子』です♪
引き続き『機嫌のいい子』委員会メンバー募集中です（笑）
★今日の質問
・最近ほめられたことは、どんな内容でしたか？
名古屋発毎日お手軽ビジネスコーチング