生理中にプールに入るには「タンポン？」それとも…？

明日２７(木)21時～

／

インスタライブ

やります！！！

＼

毎年この時期になると

もしかしたら

ちょっとだけ「悩みの種」かもしれない。

「生理って知られるのがイヤ」

「プール入りたいけど、どうする？」

「タンポン使ってまで入る？」

「それとも、ピル使って”月経移動”する？」

そこまでの悩みじゃないかもしれないけど、
その子によったら、
夏の困り事の一つかもしれません。


ちなみに、私は学生の頃は、
「タンポン」は使ったことありませんでした。
中２の頃、今では恥ずかしすぎるエピソードがありました。

保護者として、どう向き合うか？
何を知っておく必要があるのか？


生理の保健室☆協会の

月経アドバイザー玲子さんと

一緒にお話していきます🎶

ぜひ、リアルタイムでご視聴くださいね！
皆さんからのご質問、お待ちしております。

インスタアカウント

↓

@yoshikawa_kazuyo

こちらの講座【募集中】です！

↓↓↓

／
セラピストに向けた
快適な月経の整え方
1DAYオンライン講座
＼

ピン！ときた方、お待ちしております！
お申込はコチラ→　申込フォーム

【こんな方にオススメ】
・自分の生理を快適にしたい
・妊活やフェミニンケアや女性専門サロンのセラピストの方
・今の施術にプラスしてお客様をサポートしたい
・今まで以上に知識を習得したい
・生理に関する講座やカウンセリングをやってみたい
などなど…


【日程】
7/8(月)9時半～16時　又は
7/26(金)9時半～16時
(休憩あり)
オンラインZOOMにて【録画受講あり✨️】
【定員】各日５名ずつ
【内容】
・心身の基本「気血水」について
・セラピストも知らない女性の身体のしくみ
・コレだけは知っておこう！月経の周期や女性ホルモン
・ちゃんと出てる？女性ホルモンをしっかり出すコツ
・正常な生理と危険な生理の見極め方
・各生理用品のメリットデメリット
・カウンセリングに役立つ！経血の読み解き方
・施術にプラス！「冷えないカラダ」の作り方
・コレでバッチリ！生理中の過ごし方
・質疑応答　などなど…
【対象】
セラピスト、エステティシャン、施術者など体に携わるお仕事の方
【代金】49,000円
【特典】
・アーカイブ（録画）お渡しします
・個別カウンセリング(1回60分)
　別日でマンツーマンにて行います
【申込】

お申込はコチラ→　申込フォーム

お問い合わせは、お気軽にメッセージください。

皆さんのご参加、お待ちしております！

ニュースで出ました！「小学校での生理の授業」

＼小５生理の授業／

「笑わないでほしい」

「いつも通りにしてほしい」

「そっとしておいてほしい」

「優しくしてほしい」

その子によって

生理中どうしてほしいかは様々です。

まだ初経がきてない子も多い小５のクラスで、

あえて、みんなで考えます。

ＲＮＣのニュースで取材して頂きました！

コチラ　←ご覧ください。

子ども達は、

「一緒に考える」ということを

一生懸命してくれました。

男子は

『僕には生理ないから』

と想像できないことを素直に伝えてくれて、

それでも女子を交えながら話し合う光景は、

純粋で一生懸命で、私も感銘を受けました

「騎士精神」を全面に出してくる子もいて、

とっても頼もしい！

それが、一時の気持ちでもいいんです。

まずは、一度、考えてみる。

想像してみる。

そこから、変わることがたくさんあるから。

みんなの声。

ご覧くださいね！

他にもあるので、また紹介しますね♪

そして、先生方もお声も

↓↓↓

・・・・・・・・・・・・・・・

生理を通して、命の大切さや相手を思いやる気持ちについて、

考えたり気づくことのできる大変よい機会でした。

児童への説明も分かりやすく、教材なども大変勉強になりました。

また、男女一緒に学ぶ機会が持てたことや教職員(大人)も含めて考えることができる授業内容だった点がとても良かったと感じました。

今後、子どもたちや自分の家族、職場の人と関わる際にも温かい言葉を添えながら、心と身体を大切にした健康づくりに努めたいと思います。

ありがとうございました。

・・・・・・・・・・・・・・・

とてもよかった。

担任がするより専門の先生にお任せすることで子どもたちはすんなり受け入れることができていた。

また、その後も男女問わず生理について疑問や不安なことを相談している姿を見かける。

実際の実験もより理解につながったようだ。

・・・・・・・・・・・・・・・

ナプキンに触れる機会がないので、

僕自身貴重な経験をさせてもらいました。

・・・・・・・・・・・・・・・

命のつながりを考えるきっかけになったと思う。

男子も女子の体の変化に敏感になり、寄り添う態度を大切にして欲しい。

また、男性教員も一緒に授業を受けることで女児への配慮を感じられたように思う。

・・・・・・・・・・・・・・・

今回の子ども達も、

とっても素直で可愛かった

「片付け手伝いましょうか？」って、

教室を移動する時、

荷物運んでくれて、

その時に、チラッと「実はね…」って話してくれた子。

やっぱり、誰かに聞きたいんだ。

どうしていいか知りたいんだ。

親や先生でもない、

初対面の第三者の私に話してくれたのが

嬉しかったです。

いつかまた、

覚えていてくれたら、嬉しいなー♡

／

子どもに生理をつたえます

＼

学校(小、中、高、大)まで伺って、

「生理と性と命の授業」やります！

ぜひ、お問い合わせください

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”【募集】セラピストに向けた「快適な月経の整え方」講座（一部女医監修）”

＼嚢胞性腺筋症が小さくなった✨️／

Sさん(30代)

最近増えてきてる「子宮内膜症」。
内膜症も、いろんな種類があり、
Sさんは「嚢胞性腺筋症」という内膜症が発見されました。


生理痛などの生理の不調はもちろん、
Sさんは、激務とストレスによって、
いろんなカラダの不調が出ていました。


Sさんは、私が住む香川県から、
かなり離れた場所で暮らしてます。
だから、直接会って何かを施すことはできません。
でも、離れていても
「オンラインカウンセリング」という形で、
Sさんをサポートしました💓

そして数ヶ月後
このメッセージ💌


／
嚢胞のサイズが小さくなったー！
＼

めちゃくちゃ嬉しかったです😊
Sさんの頑張りを伴走しなが見ていて、
💌もらって、涙がじんわり出てきました😢


もちろん、治療しながらですが、
「嚢胞性腺筋症を治す」というより、
私が意識したのは、
「カラダのベースアップ」✨️


Sさん自身が自分のためにやることをアドバイスしながら、
ストレスになっていること、
不調の原因になっていることを見極めて、
それを手放せるように導いていきます。


全身の細胞ひとつひとつが元気になる
↓
子宮や卵巣も元気になる
↓
今の不調や病気がよくなる


カラダの仕組み、生理やホルモンの仕組み。
そもそものことをしっかり知識として身に付けると、
Sさんのような変化を産み出すことができるんです✨️


だから、
不調がある方に寄り添っている
セラピストの皆さんに知って欲しい！

／
セラピストに向けた
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【募集】セラピストに向けた「快適な月経の整え方」講座（一部女医監修）

セラピストの皆さん。

あなたの生理は快適ですか？

生理痛はない？

生理用品は「夜用」とか使うほど出てない？

ＰＭＳや更年期症状はもちろんないよね？

セラピストをしていた当時の私は

もちろん

「ありました...」

もし、あなたにも

生理痛があったり、

不順だったり、

量が多くて不快だったり、

月経による不調を抱えているなら、

私がそうであったように、

お客様に対して

とっても心苦しいという思いがあるんじゃないでしょうか。

「生理は、自分の体の通信簿」

「毎月の答え合わせ」

なんて、お客様には言っていたけど、

声を大にしては言えなかった。

きっと、同じように

密かに生理の悩みを抱えているセラピストさん。

結構たくさんいるんじゃないかな。

痩せにくい...

疲労がなかなかとれない...

すぐ浮腫む...

私は、こういった不調を、

サロンの施術（リンパマッサージ）でどうにかしようとしていて、

（もちろん良くはなるんだけど）

そこに生理が大きく関わっているなんて

これっぽっちも思いもしませんでした。

でも、不妊治療を経験し、

その後、産婦人科医の駒形依子先生から学んだことで、

ハッと目覚めたのです。

（約一年間、依子先生の元へ学びに行ってました）

まずは、自分自身が「正常な生理」になること。

そして、女性特有の不調には

「生理」が大きく関わることを

知識としてちゃんと知ること。

そうすると、

後ろめたい気持ちが全くない状態で

施術ができます！

お客様に今まで以上に満足頂けます。

月経アドバイザー養成講座では、

セラピストの方も何人か受講頂いていて

「点と点が繋がった」

「質問されたことに対し、スラスラ答えられるようになった」

「生理が来るのが、自分自身で楽しみになった！」

などの声が届いています。

セラピスト皆さん、

各専門分野があり、

素晴らしい手技や知識を

お持ちだと思います。

セラピストとして、

手技や知識を学ぶことは

もちろん大切なことですが、

もし、

あなたの生理が快適でなく

どこか不調があるなら

今

自分自身と向き合ってみませんか？

そこで…

『セラピストに向けた快適な月経の整え方講座』

（一部、女医監修）

をオンラインで開講します！

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【日程】

7/8(月)9時半～16時　または　7/26(金)9時半～16時

(休憩あり)

オンラインZOOMにて

『録画受講あり』

【定員】各日５名ずつ

【内容】

・心身の基本「気血水」について

・セラピストも知らない女性の身体のしくみ

・コレだけは知っておこう！月経の周期や女性ホルモン

・ちゃんと出てる？女性ホルモンをしっかり出すコツ

・正常な生理と危険な生理の見極め方

・各生理用品のメリットデメリット

・カウンセリングに役立つ！経血の読み解き方

・施術にプラス！「冷えないカラダ」の作り方

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【対象】

セラピスト、エステティシャン、施術者など体に携わるお仕事の方

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【申込】下記のフォームよりお願いします

　申込フォーム ←

以前、ご参加頂いたセラピストさんの感想です。

↓↓↓

「当たり前のように毎月ある生理について

目を向けられていないお客様が多く、

その気づきのキッカケになるよう、

施術中に声掛けなどしてたけど、

自分にしっかりした知識もなく、

自信がなかったので、参加しました。

友人や娘など、痛み止めを乱用してる状態で

「生理の当たり前」を知ってほしい。

みんな知らないことが多すぎで、

自分を含め、自分の体や心を見つめて、

大切にしていきたいと思ったし、

友人や娘やお客様に

どんどん伝えていきたいと思った。」

「エステティシャンという仕事で、女性につきものの生理。

生理と体のつながりも大事だと思うので、勉強したかった。

生理の不順、トラブル相談も多く、基礎をもう一度捉えたかった。

ゆっくりと基礎とポイントを

分かりやすく教えて頂き、ありがとうございます。

生理の量は目に見て分かりやすかったです。

お客様にも伝えていきたいし、

これからの子供や若い子にも知ってほしいと強く思いました。」

「お客様の生理への疑問や、

自分自身の不妊治療の経験もあって参加しました。

知っていたと思っていたことも、

全然違っていたり、

自分の体を改めて知れたり、

お客様の今の状態と照らし合わせたり、

学びある時間でした。

冷えを１番に考え、お客様にもアドバイスし、

まず、自分も頑張っていきます。」

たくさんの女性を支えるセラピストの皆さん！

今一度、「生理」と向き合ってみませんか？

皆さんのご参加、お待ちしておりますね！

お申込はコチラ→　申込フォーム 

【活動報告】”5/11(土)生理がくるのが楽しみになる「生理の保健室」イベント♡”

先月のお話ですが...

＼生理の保健室イベント開催しました／

たくさんの親子にご来場頂き、

大盛況となりました

会場全体が、女の子の成長を見守る、

温かい気持ちに包まれた１日でした

会場では、たくさんのブースをご用意しました。

「基本的な生理のおはなし会」

女の子の体の仕組みも分かりやすく伝えます。

「なんで生理があるのか？」も

子ども達に分かりやすく伝えていきます。

このエプロン。

教材として、作ってもらったのです♡

生理を伝える時に、

欠かせないことがギュッと詰まっているんです♡

実際の「生理」ってどんなんだろう？

親子で「実験」もやっていきます。

小さい女の子も参加してくれました！

「生理用品コーナー」

様々な生理用品が見て触れて

それぞれのメリットデメリットが知れます。

実際の使い方なども、詳しく説明していきます。

「デリケートゾーンの洗い方の指導」

今回、どうしてもやりたかったブースの1つです。

洗い方を教わらずに大人になる女性は多数います。

（私もそう💦）

そして、またまた、教材「デリケートゾーンの模型」を作ってもらいました！

かわいいでしょ♡

「生理痛や冷え予防対策のストレッチ」

習慣にすることで、生理トラブルを未然に防げます。

「こんなことで？」と思うような簡単なストレッチ。

大人も、日頃からの運動不足による不調対策にも繋がります♪

たっぷりと呼吸ができるカラダ作り。

深呼吸がとっても気持ち良いです♡

「個別相談」

中学生の女の子が訪ねてきてくれました。

本格的に生理が始まると、やっぱり悩みは尽きません...。

「布ナプキンを自分で作れるワークショップ」

ちくちくワーク、大人気でした！

小学生でもできる簡単な裁縫で、

オーガニックコットンの布を使って「布ナプキン」を作ります。

たくさんの子ども達が作っていきました。

「本などの展示」

親子で、手にとって見て、

きっと大切なことを話してるんだろうなぁ。

それぞれのブースでは、

協会の理事メンバーと、養成講座を修了した月経アドバイザーが、

なんと全国から集まってくれました

マスター月経アドバイザーのみんな。

ありがとう！

最後の記念撮影☆

こんなにあったかい仲間に巡り会えたことが、

私の大切な財産

不安や怖さで生理を待つんじゃなくて、

楽しみだなとか、

私も成長していくんだなとか、

夢や希望を持つように

そんな気持ちで「生理」を迎えてほしい。

大切な自分のカラダだから。

この度は、

後援・協賛頂いた皆さま、

いつも応援・協力頂いてる皆さま、

当日会場に足を運んでくださった皆さま、

シェアやメッセージくださった皆さま、

ありがとうございました。

そして、

たかまつ讃岐てらす財団の皆さまには、

助成金だけでなく、

様々なサポートをして頂き感謝です

改めて、ご来場の皆様のアンケートをまとめ、

また報告致しますね。

／

生理が変われば

未来が輝く

＼

これからも継続発展させていきます！

みんなの生理が快適になりますように。

たった一度きりの人生が輝きますように。

生理の保健室☆協会

代表　吉川和代