豆乳で健康維持と老化防止

豆乳の効果をネットで調べてみたところ

いろいろな効果があることがわかった。

脳や肌の老化防止

動脈硬化、糖尿病、高血圧などの予防

整腸作用　　その他・・・・・

味は豆腐を濃厚にした感じで美味しいです

写真の豆乳以外にもコーヒー味、バナナ味、抹茶味、黒ごま味と種類が豊富で

値段もお手頃なので続けられそうよ