49歳の成績表

昨年に引き続き、１年の最初と最後の体の状況を比べてみました。

『48歳の成績表』

全体的に萎んだって感じですね。

筋肉量を見ると、体幹の衰えが目立つという所でしょうか？

継続的にデータを取っていると、過去と見比べられるのでいいですね。