皆様僕の99キロから68キロの道のりと痛風体質脱却の二年間の道のりの記録を見ていただきありがとうございます。
この5日間、完全にブログをいじる暇もなく最終的にはバタンキューの日々でした。
アタマ切ってから若干頭痛するのと若干落ち込んでいるのもあったかもしれません。
三日前行った銭湯がぬる過ぎたりとか昨日デパ地下ある街に行ったので糠漬け探しに行ったらまさかのいらんものを買ってしまったとか色々ありました。
5戦2勝って感じでした。
今日知り合いの社長さんがお亡くなりになるお知らせを聞き大変ショックでした。
なぜならなぜか最近生まれ育った地元方面に行く機会があったのでなんなんだろと思ってたからです。
後回しにするなということを学びました。
挨拶に行くことの後回し。
いなくなったら一生できません。
残念で仕方ありません。
そしてその方から学ぶことやはり食事ではないかと思っています。
一度相談されたことがあります。
食事改善を勧めましたがやってないでしょうね。
あと色々思うことがありますがそれは自分の人生で活用させていただきたいと思います。
言って僕の親父くらいの年齢の方でしたし、そのジャンルで日本一の方で僕が1回目のどん底に落ちた時に色々とヒントをいただきました。
そこで交わした約束まだまだ生きてるからと気持ち甘えていた自分の甘さに悲しくなりました。
久しぶりに泣きました。
悲しみを背負い絶対に健康を勝ち取りたいです。
さて明日も早いのでもう寝ます。
今日も天に感謝、ご先祖さまにも感謝、みなさまのご先祖さまにも感謝
おやすみなさい🌙