今日のレッスン溿
節分っぽく…
私は鬼でした(^_^;)
筋トレクラスでは前回！
卵を使った筋トレをしましたが…
今回は
お水です(^-^)
腹筋で諦めてしまうと…
水かぶる事になります煜
パーカーを着ている方もいる事。
想定外(￣▽￣;)
フードがポチャン!!
ごめんなさい珵
「AYAちゃん鬼～煜」
でも筋肉にはバッチリ効いてました♪
続いてのダンスクラス溿
楽しいレッスンです(^-^)
完璧な完成度を目指して♪いい汗かいてます！
私は…寝違えたのか…
首が痛くて(^^;
首を回すと痛くてたまりませんでした(汗)
節分っぽく…
私は鬼でした(^_^;)
筋トレクラスでは前回！
卵を使った筋トレをしましたが…
今回は
お水です(^-^)
腹筋で諦めてしまうと…
水かぶる事になります煜
パーカーを着ている方もいる事。
想定外(￣▽￣;)
フードがポチャン!!
ごめんなさい珵
「AYAちゃん鬼～煜」
でも筋肉にはバッチリ効いてました♪
続いてのダンスクラス溿
楽しいレッスンです(^-^)
完璧な完成度を目指して♪いい汗かいてます！
私は…寝違えたのか…
首が痛くて(^^;
首を回すと痛くてたまりませんでした(汗)
