お久しぶりです!
誕生日の日からしばらく体調が良くなくて気持ちも心もダウンしてました(;_;)
原因はストレスによるものでした。
食事にも影響して、しばらく食事という食事がとれませんでした。
お陰で数日で体重は2kgも減ってしまい、学校に行っても休んでしまうくらいでした。
しんどい中で学校に行っていたためクラスの皆が凄く心配をしてくれて凄く嬉しかったのですがしんどさはなかなか消えてくれなくて、何をするにもいっぱいいっぱいになってしまってました。
母や担任の先生にその頃の気持ちを伝えるとストレスだね。
と言われました。
ストレスでこんな状態になるのが初めてで凄く不安で仕方なかったです。
話を聞いてもらってスッキリしたと思ったのにまだ食事は喉を通らなくて、まだ心の底からスッキリしてないんだと感じました。
そこで昨日、学校終わりに同じクラスの歳上の方に食事に誘われました。
誘われたけど食事が喉を通る気がしなかったのですが、
食べれなかったら飲み物だけでもいいから!
と、言われて行くことにしました。
でも学校終わりに飲んでしまった胃薬が原因で気分が悪くなりしばらく休んでから向かいました。
そこでは優しく話を聞いてくださって、色んな事を教えてくださいました。
私の言葉に対して全部に返事やアドバイスをくださったりして凄く不安だった事も小さな事に感じる事もできました!
また話聞くよ!とか、今度は美味しいもん食べにいこうね!など嬉しい言葉を私一人のためにかけてくださいました。
その日の夜ご飯はいつもより少し多くの量が食べれたのでスッキリしたのかな?と感じました。
そのときにくださったガム。
食べてほとんどの無くなっていますが、
ほんとに心が暖まりました。
Android携帯からの投稿
