時間の効率化をどこまでできるか 人生を最大限楽しむために。

　より人生を楽しむために非常に大事なのが時間に対する考えですね。よく言われるように人には限られた時間しかなく誰もが２４時間を平等に与えられている。その時間を何に使うかで全てが決まります。ふとネットで小室淑恵さんというバリバリ仕事をしながらも子育てを頑張る彼女の一日を紹介されていたので見てみました。
ここのサイト
ジムで運動１
化粧３０分
取材会議２
講演会２
コンサル２
原稿を書く会議１
保育園と買い物３０分
移動２時間
食２時間
洗濯皿洗い掃除炊事２時間
風呂ケア１時間
遊び２時間
就寝８時間

　これを見ると人間には外せない食事と睡眠と風呂などがあるけど他は削れますね。特に食事にかかる時間は大きいですね、移動して買い物して炊事して食べて洗ってという一工程でずいぶん時間取ります。これを出前や外食にするだけでかなり時間管理は変わってきます。
　洗濯・皿洗い・掃除・炊事は家事代行サービスに金を払えばOK。あと移動はタクシーにすることで仕事が出来る。読書もできる。結局金を持ってるかどうかで大きく変わりますね。
　もっといえば経営者などの立場なら仕事をできるだけ委託して自分は他人じゃできないことに集中すること。そのために人にうまく説明して自分はいかにやらないか。ブレーンになるかを意識する。
　
そのようにして最長にした時間。その「質」をどれだけ密度高く出来るかだ。そのためには時間制限を設けること。よく寝ること。そういう意味では睡眠時間を6時間にして18時間なにかをするよりも8時間にして16時間より質の高いものにするほうがいいんだね。
そうすれば脳の活性化につながり密度が高くなる。

それらが時間管理で最も大事なことと思いますがどう思いますでしょうか？