一ヶ月と半月です。
だんだんニキビ跡が薄くなってきたような気がします。
ただ肌全体が白くなってきた為、シミの部分が目立つ
シミの部分にだけトレチノイン０．１％をブレントレチ後に付けようかな・・・。
みなさんどうしてます？？
左頬の上部のニキビ跡は薄くなってきました♪
右頬のニキビ跡はあまり気にならないのですがシミが・・・
体重 48.6kg (0)
太もも 49.3cm (-0.2cm)
ふくらはぎ 32.8cm (-0.2cm)
コントレックス飲み慣れてきました♪
体重は減ってないですが、筋肉痛です・・・
体重 48.6kg
太もも 49.5cm
ふくらはぎ 33cm
コントレックスを飲み始めました！
やっぱりあまりおいしくない・・・。
でも自転車漕ぎ、ストレッチ、お風呂でバタ足で太ももが－0.5mm！
とりあえず一ヶ月はこれを続けていきます♪
最近目立ったニキビもなく、ちょっとトレチの割合を増やしてみました。
なので、夜になると皮膚の皮が膜を張ったようになります。
うっすらとした皮剥けが最近続いています。
早くニキビ跡がよくならないかなぁ・・・
