【時間と人間関係をお片づけ】
フェイスブックの◯◯をやめました👋
お片づけの対象は、
モノだけでなく、
時間や人間関係も対象になります。
私は、
フェイスブックのお誕生日の公開をやめて、
時間を手に入れ
ストレスが減少しました。
お誕生日にいただく
おめでとうメッセージ💌
それを機に
ご無沙汰だった方と繋がれる喜びは
大きいのですが、
それよりも、
お返事にかかる時間への
モヤモヤの方が
大きくなってしまったんです。
さらに、
自分がメッセージをいただいていたら、
相手のお誕生日忘れないようにしなきゃと
プレッシャーにもなっていました。
そこで、お誕生日を非公開にしました。
それによって交流が減ったとしても、
必要なご縁は、
必要なタイミングでつながれることは
体験済です。
モヤモヤすることを
どんどんそぎおとしていくと、
気持ちも軽くなり、活力を取り戻せます。
モヤモヤをそそのままにせず、
対処してあげてくださいね!
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※。.:*:・'°☆
【心理学 × お片づけ】で
心もお部屋もスッキリ✨
自分基準がハッキリ✴
人生の新しいステージへ🌈
判断することを減らし、
意識、時間、エネルギーを
やりたいことに注げる
サポートをしています。
※。.:*:・'°☆
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