このブログのテーマは、
＊しなやかに生きる＊
心理学 × お片づけ × PR
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未来クル(ミラクル)
「心理学とお片づけを通して
人生の満足度を上げる」
をビジョンとし、
みなさんの幸せのきっかけになることを
願い、お伝えしています。
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みなさま、こんにちは。
ようこそ。
ご訪問、ありがとうございます
このブログは、
＊PRプロデューサー
(PRプロフェッショナル協会認定)
＊こんまり®流片づけ
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心理学講座ファシリテーター
心理セラピスト
である てらおゆみ がお届けしています。
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PR代行…………………………………………………………………………
オンライン片づけレッスンを開催しました
一度書類の片づけをしたのですが、
苦手なので、
また散らかってきてしまいました。
というSOSをいただき、
オンラインでレッスンをしました。
現状をカメラ越しに見せていただき、
こうなった経緯をお聞きし、
どんな種類の書類があるのかをお聞きし、
現在地の確認をしました。
そして、
どういう状態にしたいのかを
お聞きして共有し、実践開始です。
カテゴリーに分けて、
残す・お別れをするの判断の
お手伝いをします。
手を動かしていただくうちに、
ポツリポツリと、
心の内を話してくださいました。
そして分かったことは、
片づけられない人 ではなく、
片づけられない、片づけたくない心理状態
にあるということ。
片づけられないことが
全ての悩みの根元だとおっしゃっているけど、
向かい合わなくてはならない悩みに
取り組みたくなくて、
「片づけられない」で隠しているのでは？
片づけてしまうと、
いよいよ悩みの本題が現れてしまうので、
それが嫌だから、
片づかない部屋を作り出しているのでは？
と思いました。
そこで、
片づくと困ることってあります？
とお尋ねすると、
苦笑して、「悩みの本題」の内容を
話してくださいました。
繰り返す片づかない状態は、
片づけのノウハウを
習得できていないのではなく、
「片づくと困る」という思いが
潜在意識にあることが
今日のレッスンで顕在意識に上がってきて、
ご本人も気付かれました。
心理的な部分については、
心理学の知識でサポートを
させていただきました。
寝かせて収納するレターケースとはお別れし、
カテゴリーに分けて、立てて収納します。
期限までに返事をしなくてはいけないモノは
見落とさないように、
付箋に日付を書いておきます。
あなたもオンラインで、
苦手なカテゴリーだけ、
一緒に片づけませんか？
各講座お問い合わせ からお尋ねくださいね！
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【講座一覧】
・こんまり®️メソッドワークショップ
・こんまり®流片づけ個人レッスン
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・VCA心理学講座
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募集告知をしていない時でも
個別開催をしておりますので、
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【趣味】
ぬい撮り「うちのエビシー」は、
インスタグラムでご覧いただけます。
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しなやかに生きるコンサルタント
て ら お ゆ み
＊PRプロデューサー
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