心理学 × お片づけ = 未来クル(ミラクル)
「片づけ個人レッスンで想定外の体験」
ご感想をいただきました
先日の片づけ個人レッスン、
とっても楽しかったです。
私のご提案やデモンストレーションに
「えーっ
どういうこと
」
「すごっ」
「なんでー」
「うそーっ」
「今の大事。メモメモ…」
レッスンが終わる頃には、
「自分の部屋じゃないみたい
」
「何でもできそうな気がしてきた
」
リアクションが素直で、ほんと楽しかった！
質問もかなり突っ込んだ内容で、
こんまりさんの本を
しっかり読んでおられることが
よく分かりました。
特に印象に残ったことが3点ありますと、
・カテゴリーわけの大切さ
・モノと向き合うという意味・感覚
・縦を意識する
確かにこれを実践することで、
収納が２～３倍になったので、
本当に驚き、喜んでくださいました。
事前のカウンセリングで、
「執着があるのだと思います。
手放すという意味や感覚を
体感したいです」
とおっしゃっていたので、
書類、鞄、靴の片づけをしながら、
体感していただきました。
こういう時、
片づけのhow-toだけでは根本解決には
足らない
心理学の知識の活用で
解決できることが多いです。
お客様が片づけをしながら
浮き上がってくる感情を、
思うままに話していただきました。
そして、私が質問をしたり、
感じたことを返します。
私が答えを示したり、
こうした方がいいという誘導はせず、
気づいておられない可能性や選択肢を
提示します。
「今、片づけをやっているのに、
なんだ、
一人で自問自答をしていると
同じところでグルグルして、
答えが出ないから投げ出すというのを
繰り返していたのに、
今日は自分で答えを出せている。」
「執着と思っていたけど違ったんですね。
うぁ～。すごい。
このように、個人レッスンでは、
物理的に片づく効果と心理的効果を
実感していただけます。
今回は、
プラスチックの収納ケースの引き出しが
2段空き、
布製の収納ボックスが3つ空き、
それらを使って、
部屋にあふれていたモノが収まることが
分かりました。
新たに収納グッズを買い足すことなく
片づけが出来たことも
喜んでくださいました。
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