このブログのテーマは、
＊しなやかに生きる＊
心理学 × お片づけ = 未来クル(ミラクル)
「心理学とお片づけを通して
人生の満足度を上げる」
をビジョンとし、
みなさんの幸せのきっかけになることを
願い、お伝えしています。
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みなさま、こんにちは。
ようこそ。
ご訪問、ありがとうございます
このブログは、
＊こんまり®流片づけ
コンサルタント・インストラクター
＊(財)日本ビジョンクリエーション協会
心理学講座ファシリテーター
心理セラピスト
である てらおゆみ がお届けしています。
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＊4月分 こんまり®流片づけ個人レッスン募集中
「台所の片づけってどうやるの？」
台所で目が回る！？ の続きです。
台所のお片づけは
どのように始めればよいのか。
こんまり®流片づけの基本型
①全部出す
②カテゴリーに分ける
③ときめくモノを残す
に沿ってやれば大丈夫です
カテゴリーは、
食器、作る道具、保存食材に分けます。
(実際には、お客様の状態によって、
もう少し細かいカテゴリー分けをします)
次に、例えば食器ですと、
マグカップ、ガラスコップ、ワイングラス、
湯飲み、お客様用…
といった具合に、
用途や素材で分けていきます。
全て出してみると、
「こんなにあるんですね…
」
」と、みなさんが量に驚かれます。
収納したままの状態では、
持っている総量が分かりません。
「こんなに持っているんだ」と感じることが、
心もお部屋もスッキリさせるための
スタートラインです。
保存食材の片づけの基本型は、
①全部出す
②カテゴリーに分ける
③期限を確認する
④「賞味期限１ヶ月以内のもの入れ」を作る
全部出すと、あまりにもの大量に、
そして賞味期限に追われる感じがして
気持ち的にしんどくなる方もおられます
そこで、
こんな制度を活用されてみては
いかがでしょうか？
賞味期限が一定期間残っている食材を
寄付できる制度。
皆さんのお住まいの地域の
自治体や社会福祉協議会等で
されているかもしれませんので、
一度調べてみてください。
大阪市の取り組みをご参考まで。
フードドライブ
https://www.city.osaka.lg.jp/kankyo/page/0000487506.html
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【募集中】
SPトランプ講座 全3回
@近鉄文化サロン阿倍野
日 時：4月4日(日)
5月30日(日)
6月6日(日)
13：30～15：00
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【募集】
4月分 こんまり®流片づけ個人レッスン
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・こんまり®️メソッドワークショップ
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・夢を叶える未来クル(ﾐﾗｸﾙ)マップ講座
各講座のお問い合わせ、個別開催のご相談は
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うちのエビシーの
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しなやかに生きるコンサルタント
て ら お ゆ み
・(財)日本ビジョンクリエーション協会
心理学講座認定ファシリテーター
心理セラピスト
・こんまりメディアジャパン
KonMari Consultant Project認定
こんまり流片づけコンサルタント
こんまり流片づけインストラクター
・SP(ｻﾌﾞﾊﾟｰｿﾅﾘﾃｨ)トランプ講座(人の特性)
認定ファシリテーター
・夢を叶える「未来クル(ﾐﾗｸﾙ)マップ講座」
ファシリテーター
ありがとうのつながりで、みんな幸せ