このブログのテーマは、
＊しなやかに生きる＊
心理学 × お片づけ = 未来クル(ミラクル)
「心理学とお片づけを通して
人生の満足度を上げる」
をビジョンとし、
みなさんの幸せのきっかけになることを
願い、お伝えしています。
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みなさま、こんにちは。
ようこそ。
ご訪問、ありがとうございます
このブログは、
＊こんまり®流片づけ
コンサルタント・インストラクター
＊(財)日本ビジョンクリエーション協会
心理学講座ファシリテーター
心理セラピスト
である てらおゆみ がお届けしています。
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「本の片づけを、
片づけコンサルタントとやると…」
午前中に靴箱の片づけを終え、
午後からは、メインの本のお片づけです。
A さんの本のお悩みは、以下のとおり。
・本の収納が4ヶ所に分散している
(全てAさんご自身の本)
・この1ヶ月で本の量を減らしたけど、
1つの本棚に収まらない
本の片づけでやりがちなのが、
本棚に並ぶ本を見て、その中から
ときめかない本や
役割の終わった本を取り出す
これをやると、
本の見極めが甘くなります。
本も服と同様、全部出します。
なぜなら、
出すことで総量を知ることができるから。
現状を直視していだきます。
そして、
1冊の本を360度から見て触って、
残すかお別れをするのか、
ちゃんと向き合って判断します。
この1ヶ月で本の量を減らしたけど、
1つの本棚に収まらないというAさん。
本を全部出すのは大変ですが、
個人レッスンだと2人でやるので
時間も体力も節約できます。
そして、積み上がった本を見て、
「減らしたけど、
まだこんなにあるんですね…………
」
」総量をみて、
ちょっと遠い目をされてました。
この現状を目の当たりにし、
では、どうしたいのか、です。
そして、私と一緒に
ときめきチェックをスタート！
1回目のレッスンで繰り返しお伝えした
「なんとなく残すをやめる」
を理解したくださっていて、
1冊ずつ手に持って
「この本は、○○だから残す」
「この本は、この3ページだけが
ときめくんです」など、
向き合って判断をされました。
その結果、66冊とお別れすることになり、
ご希望通りの1つの本棚に収まったのです。
Aさんは、
「私のときめきチェック、
甘かったんですね…。
今日は手伝ってもらったから、
しっかり判断ができた感じです
大の苦手の本が片づいて、
すっごく気持ちがいいです
」
」一人での片づけは、孤独だし、
途中で疲れてやる気がダウンしたり。
それは誰でも同じです。
そんな時は、
プロのサービスを頼ってみてください。
停滞状態から抜け出し、
目の前が明るくなると思います。
こんまり流片づけ個人レッスンは、
家事代行ではなく、
あなたのご自宅を使って
片づけのコツを習得していただく
レッスンです。
一度習得すれば、
一生ものの理論と技術です。
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しなやかに生きるコンサルタント
て ら お ゆ み
・(財)日本ビジョンクリエーション協会
心理学講座認定ファシリテーター
心理セラピスト
・こんまりメディアジャパン
KonMari Consultant Project認定
こんまり流片づけコンサルタント
こんまり流片づけインストラクター
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認定ファシリテーター
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