こんまり流片づけで人生が変わる！？


このブログのテーマは

＊しなやかに生きる＊

イエローハート心理学 × お片づけ = 未来クル(ミラクル)イエローハーツ


「心理学とお片づけを通して
                             人生の満足度を上げる」
をモットーとして、
みなさんの幸せのきっかけになることを
願い、お伝えしています。


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こんまりメソッドワークショップ@ 大阪

こんまり流片づけの重要なエッセンスを
学べる講座です。

日時：2020年9月21日(祝)   10～12時
場所：JR天満駅 又は 大阪メトロ扇町駅 すぐ
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「こんまり流片づけで人生が変わる！？」



お片づけには、
いろんな切り口、方法があります。

あなたにピッタリなお片づけの方法に
出会えてますか？



私は、こんまり流片づけコンサルタント、
インストラクターをしていますので、

今日はこんまりメソッドの特徴を
お伝えしたいと思います。




そ・れ・は…


リバウンドしにくいこと。



なぜなら、
合理的な方法があり、
そこには根拠があるからです。




そして、こんまりメソッドは、
私たちの生き方、
人生を見直すきっかけとなる
気づきや変化を与えてくれます。








私自身の経験をお伝えしますね。




袋いっぱいのストッキングと
タイツを片づけていた時のことです。


まずは、
傷んだモノ、好みが変わってはかなくなった
カラータイツを手放しました。


次に量について考えました。
1週間は7日。
洗濯して、雨で乾きが遅くなったとしても、
4足あればローテーションできます。




そしてたどり着いたのは、
「ティッシュの空き箱に収まる量」でした。

これをこんまりさんは、
「カチッとポイント」と表現されています。

この「カチッとポイント」は
人それぞれ異なるのですが、
一度分かると、
あなただけのとても心地よい量の基準
となります。



私が2015年に片づけ祭をして
手に入れたこの「カチッとポイント」。
2020年の今も変わらず心地よい基準です。

ストッキングとタイツは、
ティッシュの空き箱に収まる量を
ずっとキープしています。

そしてこの基準は、
ハンドタオルにも活用しています。




話を戻しまして、

袋いっぱいだったストッキングとタイツが、

ティッシュの空き箱に収まる量で
十分に足りるんだと、
見た目でも、頭でも分かった時に、







ふと、気づいたことがありました。


自分が気づいてないだけで、
既にいろんなこと(物、環境等、自分を取り巻くあらゆるもの)を
持っているのではないか？
満たされているのではないか？


自分が「何を」「どれだけ持っているか」を、
ちゃんと見て把握していないから、
無いと思い込み、
どんどん外側に求めているのではないか…。



片づけと心理学のリンクを実感した
瞬間でもありました。



そして、
・現状に感謝する
・足るを知る
が、今まで以上に腑に落ちて分かったのです。



これが、
片づけで人生が変わるを体験した、
私のエピソードです。





片づけにまつわるエピソードや、
皆様からのご質問は、
以下の講座でお話させていただいています。


よかったら、
・こんまりメソッドワークショップ
・片づけ講座、
・個人レッスン
にご参加くださいね。


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しなやかに生きるコンサルタント
              て ら お ゆ み

・日本ビジョンクリエーション協会(心理学)
        認定ファシリテーター
・こんまりメディア
          KonMari Consultant Project認定
        こんまり流片づけコンサルタント
        こんまり流片づけインストラクター
・SP(ｻﾌﾞﾊﾟｰｿﾅﾘﾃｨ)トランプ講座(人の特性)
        認定ファシリテーター
・夢を叶える「未来クル(ﾐﾗｸﾙ)マップ講座」
        ファシリテーター

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