このブログのテーマは
＊しなやかに生きる＊
心理学 × お片づけ = 未来クル(ミラクル)
「心理学とお片づけを通して
人生の満足度を上げる」
をモットーとして、
みなさんの幸せのきっかけになることを
願い、お伝えしています。
「この時期に休むという選択・決断」
今日、体調不良で仕事を休みました。
(平日は派遣社員、休日に心理学を
お伝えしています。)
先週、職場で風邪で休んだ方が
おられたのですが、
「コロナじゃないでしょうね」と、
冗談ぽい口調ではありますが、
含みのある聞き方をしている人がいたので
(みんな、気になりますよね…)、
できれば今日は休みたくなかったのですが…。
私が休んだ理由は、胃の不調。
土曜日に、普段はほとんど食べない
カップラーメンを久しぶりに食べて
すごくおいしかったのですが、
しばらくすると胃の調子が悪くなり、
日曜日は絶不調、今朝は不調でした⤵️
会社に、胃の調子が悪いこと、
熱や咳はありませんと伝え、休みました。
午後から随分とましになり、
うどんを食べられるようになりました。
うんうん、順調に回復❗️
庭に咲いている花と写真を撮ったり、
少し草抜きをしたり、
ゆったりと過ごしていたら…
母の体調(持病)が急に悪くなり、
車で病院に連れて行くことに。
夕飯はお腹に優しいものということで、
レタス鍋を作りにしました。
母もおいしいと食べてくれたので、
よかったー❗️
会社を休んでいて良かったです
コロナ疑惑を向けられたくないからと、
無理をして出勤していたら、
胃の調子の回復が遅れていたかもしれないし、
母を病院に連れていくことが
出来ませんでした。
私たちは、１日の中で、
いくつも選択や決断をしています。
例えば、
どの車輌に乗るか、
今、トイレに行くか、
どの順番で仕事をするか、
ランチに何を食べるか、
定時に帰るか、
真っ直ぐ帰宅するか。
「今、自分が選択をしているんだ」
という意識はないかもしれませんね。
自分には決断力がないとおっしゃる人も、
日々たくさんの決断をできていますよ❗️
今朝の私は、出勤するかどうか、
布団の中で迷いました。
選択・決断をしたあとは、
その選択・決断をもとに
行動してみればよいのだと思います。
今日の私は、昼頃まで体を休めました。
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て ら お ゆ み
・日本ビジョンクリエーション協会(心理学)
認定ファシリテーター
・こんまりメディア
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こんまり流片づけインストラクター
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