このブログのテーマは
＊しなやかに生きる＊
心理学 × お片づけ = 未来クル(ミラクル)
「心理学とお片づけを通して
人生の満足度を上げる」
をモットーとして、
みなさんの幸せのきっかけになることを
願い、お伝えしています。
「時間がたっぷりあるという幸せ」
やりたいことがたくさんあると、
優先順位をつけてやるわけですが、
そうしていると、
常に後回しになり、
なかなか着手できていないことがあります。
年末年始の休暇中に
やりたいこと、やらなくてはならないことを
書き出しました。
私の場合、今年の年末年始休暇は長いので、
それを全部できる時間がある❗️と、
まず意識をしました。
そのことによって、
時間はあるんだと安心でき、
やらなくてはならないことからではなく、
やりたいことからやったり、
何かをしていても、
ふと別のことが気になったら、
それも着手する。
机や床に広げて、
やりたいようにやっています。
明日はこの続きからやるからと、
少々散らかったままで寝るのもオッケー！
食事も規則正しくではなく、
お腹が減れば食べる。
こんな風に、
いつもよりゆる～く過ごしています。
やはり私にとって大切なものは
時間だなと思いました。
時間が足らないと思うと、
心がちょっとざわつき気味なので、
時間を見える化して把握できるよう、
手帳はバーチカルタイプにしています。
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て ら お ゆ み
・日本ビジョンクリエーション協会(心理学)
認定ファシリテーター
・こんまりメディア
KonMari Consultant Project認定
こんまり流片づけコンサルタント
こんまり流片づけインストラクター
・SP(ｻﾌﾞﾊﾟｰｿﾅﾘﾃｨ)トランプ講座(人の特性)
認定ファシリテーター
・夢を叶える「未来クル(ﾐﾗｸﾙ)マップ講座」
ファシリテーター
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