このブログのテーマは
「しなやかに生きる」
心理学 × お片づけ = 未来クル(ミラクル)
をベースに、
心理学 × お片づけ = 未来クル(ミラクル)をベースに、
みなさんの幸せのきっかけになることを願って
お伝えしています。
「課題クリアのコツ」
人生には、成長のための課題がやってきます。
嫌だなと思うことも、
・今の自分に必要な課題
・次のステージへの試験
だからやって来た。
そして、
私に出来るからこそ、
その課題・試験はやってきた。
これを知っていると、
どんな出来事がやってきても、
気持ちがとっても楽ですし、
チャレンジする意欲を持て、
人生が軽やかになります。
今月、私にも課題がやってきました。
それは、職場でのこと。
派遣社員Aさん(Aさんと私は、所属の派遣会社が異なります)が急に辞めることになりました。心の中でヤッター喜んだのもつかの間、
彼女の仕事を私が引き継がなくてはならなくなったのです。
まず、
なぜヤッターと喜んだのかといいますと、
Aさんはちょっと癖のある方で、
30代の社会人とは思えぬ態度や言動に、
周囲は困っていたからです。
そんなAさんと引き継ぎをしなければならなくなったので、とっても憂鬱です。
私も派遣社員なので、
社員さんからの指示があって
初めて動けるので、
引き継ぎの指示を待っていたところ…
社員さんから、
「Aさんに引き継ぎをやっておくように
先週に言ったんだけどまだやってないの？」
と言われ、
私はびっくり
、社員さんは唖然
、社員さんは唖然「あなたからAさんに声をかけて
やっておいて」と言われ、
え゛…
と思いましたが、
彼女と関わるのが嫌な気持ちも、
よく分かります。
この時、
私の中でいろんな感情が出てきたのですが、
感情に乗っ取られていると
目的がすりかわってしまい
(例えば、
自分の正しさを証明したくなったり、
なぜ私がそんなことをしなくては
いけないの？と、被害者になったり等)、
解決が遅れたりできなかったりします。
なので、客観視するために、
目的・事実と感情を分けて確認しました。
目的は、引き継ぎをすること。
事実、それは1時間ほどで済むこと。
とにかく、彼女の機嫌を損ねないようにして、引き継ぎの内容をしっかり聞き出さなくては。
なるようになる❗️と腹をくくり(コミットし)、
そして流れに身を任せることにしました。
すると翌日、
他の社員さん2名が別々に、こっそり私に
「引き継ぎ、どうなってる？」
と聞いてくださいました。
私に一任されていることを話すと、
「それはおかしい❗️
社員が引き継ぎ日程まで決めるべきだし、
内容によっては立ち合うべきこと。
それに、
派遣さんの仕事を社員も分かっておくべき。
いい機会だから、一緒に引き継ぎしますね」
と、お二方ともおっしゃってくださいました。
お一人は、
○○という仕事について、
私が引き継ぎマニュアルを読んで分からないところを、私に代わってAさんに聞きにいってくださり、解決しました。
もう一お一人は、
Aさんを呼び出して△△という仕事について
一緒に引き継ぎをしてくださり、
私はほとんどしゃべらなくて済みました。
引き継ぎ中、Aさんは社員さんに
「マニュアルに書いてある通りです
」と、
」と、説明を拒否する発言をされましたが、
「そうかもしれないけど、教えてくれる？
」と、ビシッと言ってくださいました。
」と、ビシッと言ってくださいました。
このように協力者が表れ、
私の「どうしよう…
」という心の荷を
」という心の荷をサッと持ってくださり、
「あれ？
あのブルーな気持ちはどこに行ったの？
」
」と思うくらい、一気にコトが動きました。
課題をクリアできたんだなと思いました
私が今回の課題に対してしたことは、
どうにでもなれ
と諦めたのではなく、
と諦めたのではなく、・前に進む
・何があっても何とかなる
と覚悟して、流れに身を任せた。
嫌だ…というネガティブから
気持ちを切り替えて
明るい方向へ向かう❗️を選んだから、
その方向に向かって
コトが動いたのだと思います。
別の言い方をすれば、
嫌だ…の低い波動から、
高い波動にシフトしたのです。
また、力を抜いたから、
心理的罠から抜け出せたとも言えます。
これは、
溺れかけている人がもがくことを止めて
力を抜いたとたんに体が浮上して
助かるのと似ています。
腹をくくったあとは、
流れに任せてみる。
私の中での成功パターンです。
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て ら お ゆ み
・日本ビジョンクリエーション協会(心理学)
認定ファシリテーター
・日本ときめき片づけ協会
認定コンサルタント、インストラクター
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ファシリテーター
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