このブログのテーマは
「しなやかに生きる」
心理学 × お片づけ = 未来クル(ミラクル)
をベースに、
心理学 × お片づけ = 未来クル(ミラクル)をベースに、
みなさんの幸せのきっかけになることを願って
お伝えしています。
夢を叶えたいけど、夢に費やす時間がない
というお悩み。
時間を作り出すには、
・やらなくてもいいことを止める
・代わりにできる人に頼む
という方法があります。
そうお話し、
何か止められそうなことはありそうですか？
あるとしたら、何をやめますか？
と質問すると、間髪入れずに
「パートの人数が足らない時に、
突然に呼び出されます。
子供がいないから頼みやすいのでしょうね。
私、実はそのパートの仕事、辞めたいと
じわじわと思いはじめていたんです。」
と話してくださいました。
辞めるとしたら、どんな気持ちがしますか？
「すごく解放される感じがします❗
でも、お世話になったし、
忙しくて人手が足らない時もあるのを
わかっているだけに、
悪いなという気持ちもあります。」
責任感があるんですね。
でも今まで、あなた自身のことが後まわしに
なっていたとしたら…
あなたに悪くないですか？
「ほんとですね。
急な呼び出しに対する不満を
自分に我慢させておいて。
長い間お世話になったけど真面目に働いてきたので、
罪悪感を感じなくてもいいという気持ちも
あるんです。」
辞めるというか、卒業かもしれませんね。
「あぁ、そうですね。
自分の中で夢を叶えたい気持ちの方が
大きくなってきた今、卒業の時期が
やってきたのかもしれません。
その視点で、自分の考えや気持ちを
まとめてみようと思います。」
やらなくちゃと思っていること、
本当にあなたがやらなくてはいけませんか？
代わりに誰かできる人はいませんか？
もしかしたら、そもそもやらなくてもいい、
そこまで時間をかけなくてもいいのではありませんか？
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teraoyumi でご覧いただけます。しなやかに生きるコンサルタント
て ら お ゆ み
・日本ビジョンクリエーション協会(心理学)
認定ファシリテーター
・日本ときめき片づけ協会
認定コンサルタント、インストラクター
・SP(ｻﾌﾞﾊﾟｰｿﾅﾘﾃｨ)トランプ講座(人間の特性)
認定ファシリテーター
・夢を叶える「未来クル(ﾐﾗｸﾙ)マップ講座」ﾌｧｼﾘﾃｰﾀｰ
ありがとうのつながりで、みんな幸せ