みなさんの幸せのきっかけ、
ワクワクのきっかけになればと思い、
心理学 × お片づけ = 未来クル(ミラクル)
をお伝えしています。
ありがとうのつながりで、みんな幸せ
ワクワクのきっかけになればと思い、
心理学 × お片づけ = 未来クル(ミラクル)をお伝えしています。
度々仕事でトラブルを起こしておられるAさん。
その原因は、
物事はなんとかなるという、
根拠のない楽観主義です。
トラブルを起こすたびになんとかしているのは、
周りの人たちです。
周りの人がなんとかするので、
Aさんはますます
なんとかなると思ってしまうという…
なんとも残念なスパイラル🌀
Aさんのなんとかなるという楽観主義が
原因でトラブルが何度も起こっているので、
周りには無責任に見えてしまっています。
他人に影響のないことは、
根拠のない楽観主義でもいいと思うのですが、
そうでないことは、無責任に見えてしまいます。
○楽観主義と無責任を混同している
Aさんは、
・楽観主義でもいい場面といけない場面の
使い分けができていない。
・楽観主義と無責任を混同されていること。
これが、
トラブルの原因となっていることが多そうです。
楽観主義が悪いわけではありません。
私も、なんとかなる❗と
楽観的に捉える時がありますが、それは、
・全てをやりきって、あとは結果を待つだけの時
・根拠のない不安を感じ、取り越し苦労になりそうな時です。
○捉え方の選択
どんな時にどんな捉え方をするのか。
例えば、
ここは慎重に慎重を重ねた方がいいなとか、
ここは軽やかな気分で取り組むと良さそうだとか、
その選択の能力は、
経験による学習で身に付きます。
○捉え方を選択する力
何かに取り組む時、
なんとなくやる、右から左へ受け流す、
場あたり的にするのではなく、
今起こっている状況、
なぜこのような対処をしているのかを理解する。
そうすると、経験が蓄積されます。
そして大切なのは、
蓄積された経験を固定観念にせず、知恵とするのです。
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日時 2019年3月10日(日)
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しなやかに生きるコンサルタント
て ら お ゆ み
・日本ビジョンクリエーション協会(心理学)
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