みなさんの幸せのきっかけ、
ワクワクのきっかけになればと思い、
イエローハート心理学 × お片づけ = 未来クル(ミラクル)イエローハーツ
をお伝えしています。



会社にお勤めの方は、
毎日ほぼ同じ時間に家を出ると思います。

プチ寝坊をしたり、準備に時間がかかったりで、
いつもの出発時間に遅れそうだと、
あせったり、イラっとしたり、
今日は朝からついてない⤵なんて気持ちになりがちです。

私は、家から駅までバスなので、渋滞で遅れることを見込んで少し早いバスに乗っています。
そのまま急行電車に乗ると早く着きすぎてしまうので、途中まで各駅停車でのんびり通勤しています。


私も時々、起きるのが少し遅くなって、
「急がないといつものバスに間に合わないびっくり
ということがあります。

朝食を摂って、1本遅いバスにしてもいいのですが、
いつものバスに乗り、急行電車に乗って早く行き、
モーニングをします。


起きるのが遅かった、準備が遅れた等、
しまった~😱と一瞬思っても、

「どこでモーニングをしようかな~」と、
すぐにいい気分に切り替えます。

昨日はプチ寝坊をしたのですが、


ヴィドフランスで20分間ゆっくりとモーニング。




朝の気分を整える。
そんな方法を持っているといいですよ😉



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しなやかに生きるコンサルタント
              て ら お ゆ み

・日本ビジョンクリエーション協会(心理学)
        認定ファシリテーター
・日本ときめき片づけ協会
        認定コンサルタント、インストラクター
・SP(サブパーソナリティ)トランプ講座(人間の特性)
        認定ファシリテーター
・夢を叶える「未来クル(ミラクル)マップ講座」ファシリテーター

お月様ありがとうのつながりで、みんな幸せ虹