選択に迷った時

みなさんの幸せのきっかけ、
ワクワクのきっかけになればと思い、
心理学 × お片づけ = 未来クル(ミラクル)
をお伝えしています。

ご相談でよくあるのが、

Aを選択したら、

この点はよくて、でもあの点はダメで、

Bを選択したら、

この点はよくて、でもあの点はダメで、

だから、どちらを選んだらいいのかわからなくて、

同じところでグルグルしてます。

といったお悩みです。

内容にもよりますが、

「それって、どちらか一方を

    選ばないといけないの？」

とお聞きすると、

「！？えっ、両方を選ぶなんて、考えもしなかった」

というお返事が返ってきます。

どちらか一方を選択しなくてもいい、両方を選択する

という選択もあります。

どちらか一方を

選択しなければならない

という思い込みを手放せば、

見える世界が変わってきます。

両方を選択をしていいと思えた途端、

両方を選択するには、どうしたらいいかと、

「できる」を前提に思考も感情も動き出して、

行動が変わり、前進されます。

どちらか(複数の選択肢から)

一方(1つ)を選ばないといけない時、

・それぞれを選んだ時のメリットとデメリットを

    書き出して、比較して、ベストだと思う方を選ぶ

・どちらかを選んだとしたら、

    どんな感情が湧き出てくるか、

    そして、どう展開しそうかシュミレーションする

という方法がありますが、

その作業の前、又は同時に、

本当にどちらか一方を選ばないといけないの？

両方を選べるとしたら…

と、自分に聞いてみてください。

今までと違った展開や感情を味わえますよ

お一人では思い込みが手放せないとき、

しなやかに生きるきっかけさがし

でお手伝いしています

直近の講座のお知らせ

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しなやかに生きるコンサルタント

              て ら お ゆ み

・日本ビジョンクリエーション協会(心理学)

        認定ファシリテーター

・日本ときめき片づけ協会

        認定コンサルタント、インストラクター

・SP(ｻﾌﾞﾊﾟｰｿﾅﾘﾃｨ)トランプ講座(人間の特性)

        認定ファシリテーター

・夢を叶える「未来クル(ﾐﾗｸﾙ)マップ講座」ﾌｧｼﾘﾃｰﾀｰ

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