みなさんの幸せのきっかけ、
ワクワクのきっかけになればと思い、
心理学 × お片づけ = 未来クル(ミラクル)
をお伝えしています。
NHK文化センター京阪守口教室にて
ありがとうのつながりで、みんな幸せ
ワクワクのきっかけになればと思い、
心理学 × お片づけ = 未来クル(ミラクル)をお伝えしています。
出来事は1つ、考え方は2つといいますが、
これは、出来事にはポジティブな面(光)と
ネガティブな面(影)があり、
あなたはどちらから見ますか？という、
人生は捉え方次第、つまり、あなた次第で
いくらでも変わるというお話です。
私は、
出来事には良いも悪いもなく、
ただ必要な経験がやってきただけ
という捉え方をしています。
なので、出来事には、
気に入ること、気に入らないことがあると
捉えています。
思い返してみてください。
「最悪だ～」「ツイテない」
「なんでこんな目に合わなくちゃいけないの」
と思った出来事が後に
「あの出来事のおかげで～」と、実は転機だった、
チャンスだったということは、多々あります。
私もあります。
だから、あの時の出来事は悪いことではなく、
あの時のあなたにとって、
気に入らないことだったんですね。
だから、どんな出来事も、
実はあなたの成長に必要な有りがたいことなんです。
と言われても、嫌な出来事があった時に、
ネガティブな感情
になるのは当たり前。
になるのは当たり前。ネガティブになってオッケー
逃げたり無理やりにポジティブに変換したりせず、
素直な心の反応を、
よしよしと包み込んであげてください。
ネガティブは感じ尽くすと、消えていったり、
私の場合は、
いつまで嘆いているんだと自分に突っ込んだり、
ばかばかしくなってきたり、笑えてくることもあります。
すると、
・自分の感情と向き合い、自分に寄り添えた
・そんなに嘆くほどでもなかったかも
・落ち着いて考えると、○○に気づけた
など、ちょっぴり成長できた部分に気づけ、
感謝の気持ちが湧いてきます。
その時、ステージが変わるように思います。
直近の講座のお知らせ
NHK文化センター京阪守口教室にて『毎日がときめく片づけ講座』
11月11日(日)15：00～16：30
『SP(サブパーソナリティ)トランプ講座 全3回』
10月27日(土)13：00～14：30
11月24日(土)13：00～14：30
12月22日(土)13：00～14：30
お申し込みは、NHK京阪守口教室 まで
お願いいたします。
新大阪にて
・ときめき片づけ体験セミナー
・ときめき片づけ個人レッスン
・SP(ｻﾌﾞﾊﾟｰｿﾅﾘﾃｨ)トランプ講座
・夢を叶える未来クル(ﾐﾗｸﾙ)マップ講座
各講座のお問い合わせ、個別開催のご相談は
しなやかに生きるコンサルタント
て ら お ゆ み
・日本ビジョンクリエーション協会(心理学)
認定ファシリテーター
・日本ときめき片づけ協会
認定コンサルタント、インストラクター
・SP(ｻﾌﾞﾊﾟｰｿﾅﾘﾃｨ)トランプ講座(人間の特性)
認定ファシリテーター
・夢を叶える「未来クル(ﾐﾗｸﾙ)マップ講座」ﾌｧｼﾘﾃｰﾀｰ
ありがとうのつながりで、みんな幸せ