みなさんの幸せのきっかけ、
ワクワクのきっかけになればと思い、
心理学 × お片づけ = 未来クル(ミラクル)
をお伝えしています。
ときめき片づけ講座(全3回)
ありがとうのつながりで、みんな幸せ
ワクワクのきっかけになればと思い、
心理学 × お片づけ = 未来クル(ミラクル)をお伝えしています。
ストレスを感じたり、
イライラしたり、
煮詰まったり…
脳や心がいっぱいいっぱいになった時、
その状態から、
瞬間的に違う世界に行き、
ふっと気持ちを和らげてくれる方法を、
あなたはいくつお持ちですか？
つまり、
自分で自分のご機嫌をとってあげる方法です。
私の場合ですと、
①エビシー
私のブログにも登場するエビシー。
大阪朝日放送のキャラクターです。
エビシーが私のところに来た2日後に
ちょっと不思議な体験をしたことがきっかけで、
溺愛するようになりました。
私の仕事中はデスクにいるのですが、
ちょっと腹の立つことがあっても、
エビシーを見ると、かわいいので笑ってしまいます。
②窓からの景色
職場の8階から見える景色。
神社のご神木、神戸の山、奈良の山、お寺の屋根、公園、電車、空。
天気や気温、季節が変われば見え方も変わります。
③コーヒー、紅茶
いれながら、まず、香りに癒されます。
カップから伝わる温度、口に広がる香りと味、
はぁ～とはきだす息。
紙芝居をサッとめくるように場面を切り替え、
瞬間的に違う世界に行き、
脳や心に違う刺激を与え、今のストレス状態から
一旦避難させます。
ただ今 募集中の講座
ときめき片づけ講座(全3回) お片づけがうまくいくコツがいっぱい！
なんだか心もスッキリ！
3月18日(日)、4月15日(日)、4月29日(日）
9：30～12：00@新大阪
・ときめき片づけ体験セミナー
・ときめき片づけ個人レッスン
・SP(ｻﾌﾞﾊﾟｰｿﾅﾘﾃｨ)トランプ講座
・夢を叶える未来クル(ﾐﾗｸﾙ)マップ講座
各講座のお問い合わせ、個別開催のご相談は
て ら お ゆ み
・日本ビジョンクリエーション協会(心理学)
認定ファシリテーター
・日本ときめき片づけ協会
認定コンサルタント、インストラクター
・SP(ｻﾌﾞﾊﾟｰｿﾅﾘﾃｨ)トランプ講座(人間の特性)
認定ファシリテーター
・夢を叶える「未来クル(ﾐﾗｸﾙ)マップ講座」ﾌｧｼﾘﾃｰﾀｰ
ありがとうのつながりで、みんな幸せ