みなさんの幸せのきっかけ、
ワクワクのきっかけになればと思い、
心理学 × お片づけ = 未来クル(ミラクル)
をお伝えしています。
ときめき片づけ講座(全3回)
ありがとうのつながりで、みんな幸せ
ワクワクのきっかけになればと思い、
心理学 × お片づけ = 未来クル(ミラクル)をお伝えしています。
運がいい人は、いろんな可能性に気づける人。
そのためには、頭や心に余裕をもっておくこと。
悩みでいっぱいだと、頭や心もカチカチで、
気づきやひらめきを受け取る余裕がありません。
そんな時は、ノート等に書き出すこと。
まずは頭や心から悩みを出して、
スペースを作って軽くすること。
書き出すことで客観視に見られ、
悩むほどでもなかった とか、
この悲しいが腹が立つに変わっていたんだ とか、
書けば書くほど腹が立ってきたけど、
さらに書いているうちに、
こんなこと思ってはいけないと押し込めていた
ブラックな感情が解放され、スッキリした。
これが、感情を感じきれば、消えていくということ。
ノートは誰にも見られませんから、
自分の感情を吐き出すように、正直に書きましょう。
書いてスッキリしたあとは、
これで処理終了！よし！
できた！大丈夫！など、
区切りと励ましの宣言をしましょう。
でも…
宣言したのにまたブラックが出てきたら？
そんな時は、
「まだ文句を言っている私はダメだ😣」
と思う必要はなく、
「まだ残っていたのね～ハハハッ」と、
また書けばいいんです。
心ってミルフィーユみたいに何層にもなっているので、
下の方に沈んでいた感情が、
上の方が癒されたお陰で、上がってきます。
上がってきたから、
癒やすチャンスがやってきたのです。
ただ今 募集中の講座
ときめき片づけ講座(全3回) お片づけがうまくいくコツがいっぱい！
なんだか心もスッキリ！
3月18日(日)、4月15日(日)、4月29日(日）
9：30～12：00@新大阪 残席3
日本ビジョンクリエーション協会
心理学講座ファシリテーターであり、
日本ときめき片づけ協会
片づけインストラクター、コンサルタントの私と、
心の詰まり、
人生を停滞させている状況を一緒に紐解き、
しなやかに生きる心のあり方、
しなやかに生きるきっかけをみつけませんか？
お申し込み、お問い合わせは
・ときめき片づけ体験セミナー
・ときめき片づけ個人レッスン
・SP(ｻﾌﾞﾊﾟｰｿﾅﾘﾃｨ)トランプ講座
・夢を叶える未来来る(ﾐﾗｸﾙ)マップ講座
各講座のお問い合わせ、個別開催のご相談は
て ら お ゆ み
・日本ビジョンクリエーション協会(心理学)
認定ファシリテーター
・日本ときめき片づけ協会
認定コンサルタント、インストラクター
・SP(ｻﾌﾞﾊﾟｰｿﾅﾘﾃｨ)トランプ講座(人間の特性)
認定ファシリテーター
・夢を叶える「未来クル(ﾐﾗｸﾙ)マップ講座」ﾌｧｼﾘﾃｰﾀｰ
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