頭と心が綱引き

テーマ:
みなさんの幸せのきっかけ、
ワクワクのきっかけになればと思い、
イエローハート心理学 × お片づけ = 未来クル(ミラクル)イエローハーツ
をお伝えしています。



過去と他人は変えられない。
変えられるのは、未来と自分。

聞いたことがある方も多いでしょうね。


過去の出来事は変えられませんが、
視点を変えることで、
受け取り方、感じ方は変わります。

「今、振り返れば、
    ○○という嫌なことがあったおかげで、
    望んでいた△△につながった」
というようなお話、聞いたことがありますよね。
このような体験された方もたくさんおられるでしょう。



他人は変えられない。変えられるのは自分。
これ、頭では分かっていても、
心が嫌がって、なかなか出来ないこともありますよね。
その状態って、
自分の中で、二人の自分が綱引きをしているみたいです。






頭(顕在意識)では分かっているのに、
心(潜在意識)がストップをかけてくるという時、
変わりたくない理由が潜在意識にあります。

言い換えれば、
「変わると困る」と思いこんでいる何かが
あると考えられます。
変わらずそのままでいる方が、
都合のよいことがあるのです。


その思い込みに気づくヒントを
しなやかに生きるきっかけさがしで
一緒に見つけます。


次回は、具体的な事例を交えてお伝えします。



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日本ビジョンクリエーション協会
    心理学講座ファシリテーターであり、
日本ときめき片づけ協会
    片づけインストラクター、コンサルタントの私と、

心の詰まり、
人生を停滞させている状況を一緒に紐解き、
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