片づけ講座でよく聞かれることがあります。
「片づけの本に、こう書いてありました。
その通りにしなくちゃいけませんか?」
この質問の裏には、
私には合わない
納得いかない
という気持ちをお持ちです。
例えば、
たたんで収納しなければならないですか?
右上がりに掛けなければいけませんか?
メソッドのとおりの順番で片づけなければいけませんか?
などです。
「あなたの片づけですよ。
メソッドは、うまくいきやすい一つの方法で、
強制はしません。
メソッドを学んだ後は、
ご自身のやりやすいようにアレンジしたり、
メソッドを取り入れる、取り入れないも、
あなたが自由に選択すればいいのですよ。」
とお伝えすると、
「あぁ、良かった。ほっとしました。
片づけ本を読んで、その通りにやりはじめたものの、
○○の片づけ方法に納得がいかなくて、
片づけが止まってしまって困り、学びにきたんです。」
本は、人によって受け取り方が異なります。
自分が読みたいように読むし、
理解したいように理解するので、
著者の想いが伝わらないこともおこります。
「本に書いてあることは、
受け取るも、受け取らないも自由だと思うんだけど、
なぜ、本の通りにしなければならないと思ったの?」
その質問を投げかけると、返ってくる答えには、
それぞれの人に思い込みがあることが分かります。
これを手放すには、心理学が効果的です。
私の片づけ講座や片づけのご相談(セッション)では、
心理学のエッセンスを取り入れ、
片づけを通して人生が前進するお手伝いをしています。
