先月は名古屋にて、そして昨日今日は神戸にて、
VCA心理学ファシリテーターの勉強会に参加しています。
仕事に行くよりも1時間早く、家を出発です
南は鹿児島
、東は東京
からの参加。2年ぶりくらいの仲間とも、すぐに盛り上がっちゃう
私たちは、心の土台に共通した部分を持っていて、
つながっているんだと感じました
昨日は特別講義で、
ファシリテーターでない方も参加オッケーで、
私はグループリーダーをさせていただきました。
みなさん、リーダーを頼まれたら、
どんな気持ちがしますか？
｢嫌だなぁ。｣｢やりたくない。｣と思った方は、
リーダーという言葉に、権威、能力のある人
といったイメージを貼りつけているかもしれません。
VCA心理学講座でのリーダーとは、
偉いわけでもなく、ただのまとめ役。
みんなの意見に耳を傾けて、それに反応できる人をリーダーといいます。
なので、私も昨日の講座開始直前に、
「グループリーダーやってください」
と事務局の方から頼まれましたが、
何をすればいいのかを確認して、
引き受けさせていただきました。
私のグループ6人のうち、3人は初参加の方でした。
グループで投影に関するワークをした時、
私、上手にできなかったんです。
どうしてもまだ許せないという感情があって。
そんな時も、
｢リーダーは偉いわけでもない、ただのまとめ役｣
と理解しているので、初参加の方に、
「私、このワーク上手くできないから助けて。どう思う？」
とさらりとお願いできました。
この対等感、私も楽だし、とってもいいなぁと思います。
こんな風に、不要な思い込みに気づいて手放していくと、どんどん人生が楽になって、楽しく軽やかになってくるよ～
という学びを、心理学講座でお伝えさせていただいています
日本ビジョンクリエーション協会