体ってすごい！

抜歯をし、まだ歯や顎の痛みがある中、
こんなことに気づきました。

ダンボール箱が解体できない。

ゴミ袋は持ち上げられず引きずる。

厚紙をハサミで切るとき、顎が痛い。


歯をくいしばるからこそ、できる動作があるんですね

自分が気づかないところで、
体のあちらこちらがバランスをとってくれていて、
一つの動作ができていたのですね。




自分の体に、

今まで当たり前で気づきもせずお許しを…
そして、ありがとうございます

という気持ちがわいてきました。

入浴時や、お気に入りの香りのオイルでマッサージをしたりというような、
体に感謝する時間を、もっと意識して持つようにしようと思いました。