愛する人と楽しく笑顔で過ごせる幸せ習慣を身につける！
コンシャスライフスタイル・ディレクターの田崎叔美（たざきよしみ）です。
またまたご無沙汰しております＾＾；
本日、宇宙元旦とも呼ばれる「春分の日」を迎えましたね。
神奈川は春の訪れを感じさせるとても気持ちの良いお天気でした
今年２０２０年は大変革の１年といわれていますので、
春分を迎えた本日。さらにその変化は加速していくことでしょう。
新型ウィルスへの健康不安や経済不安、自粛モードによる何とも言えない空気感が漂う日々が続いていますが、
今日のような気持のよいお天気は、気持ちを明るくさせてくれますね。
さて、今の社会状況もあり、イベントなども自粛モードでもあり、講座も対面はしばらくやめておいたほうが良いのか。。。とも考えておりましたが、健康のベースは、なんと言っても、自分自身のカラダ！！
マスクや消毒やお薬が健康をつくっているわけではありませんし、（もちろんエチケットや多少の予防としてマスクや消毒も有用な場合もあります）、ベースは自分自身の心身が健全であること。免疫がしっかり正常に働いてくれて、心身の恒常性が保たれることが大切です。
だからこそ、自分のカラダの仕組みを知り、自分の心の状態も意識的に感じることもとっても大切なコトなんです。
今、この機会だからこそ、聞いてほしいこともあり、講座も平常通り開催していくことに決めました
アカデミーでは、メインとなる食と健康のまとまった期間しっかり学んでいただけるコースのほか、
健康のベースであるわたしたちのココロやカラダのことを知るための単発のクラスも開催していきます。
もちろん、今の状況で外出が不安な方や遠方の方にはオンラインでの受講もしていただけるように準備を進めていきますが、
今回は、まずは対面での講座のご案内をさせていただきますよ～！
女性のキレイと元気を養う コンシャスライフスタイル特別講座
看護師による
・すっきり腸美人３STEP講座
・気になる女性の症状とデリケートゾーンエイジング講座
の豪華２本立て！！
今回は、看護師としてのキャリアも長く、西洋医学的な見方だけでなくココロとカラダの繋がりや自然療法などの学びも深い、
櫻井夕希子さんを講師としてお招きしております！
皆さんに会ってほしい人なのです！！
知識や経験の深さはもちろんですが、すっごく楽しくて、そしてすっごくカッコ良い、
わたしがリスペクトしまくりの女性達のお一人です。
会うと元気がもらえる人なのですよ～
ホリスティックな学びをご一緒する機会があり、何度かお会いしていくうちに、
西洋医学にも自然療法にもどちらにも偏りすぎないフラットな物の見方や考え方にとても共感して、、、大好きな姉御なのです（笑）
いつか神奈川でも講座をしてほしい！とお願いしたところ、、、念願叶い、5月15日に2講座行っていただくことが決まりました！
テーマは「オンナのカラダ」ということで、講座をお願いし、男子禁制の女性限定講座となります
自分のカラダとは長く付き合ってはいるものの、女性特有のお悩みがなぜ起きるのか、どうケアをしていってよいのか、
なかなかわかっていないところはありませんか？
今回は、2本立てで、女性が悩みがちなトラブルへの対処も含め、盛り沢山の内容を夕希子先生にお願いしてしています。
まずは、腸のトラブル、特に「便秘」にフォーカスをあてたクラス。
そして、「女性の病気とデリケートゾーンケア」についてのクラスを開催しますヨ💕
健康の要ともいわれる「腸」。
ブームということもあり、さまざまないわゆる「腸活」情報が世の中にありますが、
ご自身の腸タイプによってケアの仕方が違うのはご存知でしょうか？
腸のタイプによっては、今のケアの仕方、間違えている場合もあるのですよ
食事も療法も誰でも彼でも一律にこれがよい！というものはほとんど無く、個々人の、その時にあったケアが大切です。
そこで、多くのクライアントさんの腸を実際にみてきた夕希子先生による腸診断と自分に合ったケアの仕方を学ぶことができる講座を開催することになりました。
今この時期だからこそ、免疫の要となるご自身の腸を知る機会とされてください。
2限目は、女性、とくに中高年の方が悩みがちな諸症状について。
ちょっとした不調や女性のカラダのトラブルで、病院に行こうか否か迷うことありませんか？
受診のタイミングがわからず、ひとりモヤモヤしてしまうこともないでしょうか？
今さら聞けない女性のカラダのお悩みについて、受診のタイミングも含めて、お聞きします。
今回はさらに「デリケートゾーン」のケアについてもお話いただけることになりました
なかなか日本ではお母さんからも聞いたことないトピックではないかな…と思う「デリケートゾーン」の話。
ケアなんて、いるの？と思ってしまう方もいらっしゃるんじゃないかな。
現代の親子であれば、わりとオープンに話し合ったりすることもあるのかもしれませんが、
まだまだダブー視のようにされてきていたり、ママに正しい知識が無いってこともあって、
立ち入り禁止地区のようなトピックになっていたご家庭もあるのではないでしょうか？
本当はとってもとっても大切なコト。
美しく健康に歳を重ねていくためにも、そして、将来的に介護を受ける立場になるかもしれないときにも、
大切なトコロのケアは重要になってきます。
女性であることを楽しむために、自分自身をもっと慈しむために、オンナである自分のカラダを学んでみませんか？
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全ての女性が、自分らしく輝いていくために、Conscios Lifestyle
いくつになっても内側からキレイな細胞美人に！
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