Raw sakura(cherry blossom）mill crepeローでミルクレ... View this post on Instagram Raw sakura(cherry blossom）mill crepe ローでミルクレープ。ミルクレープが好きなので、実は、ずっと作りたいと思っていたけど、、、シュミレーションしてみて、どうにも面倒そうなので（笑）、試作をしたくないと思っていて、生徒さんや仲間の誰かがいつか作ってくれないかなー…なんて希望を持っていたんですが、先日イメージに近いローケーキを頂く機会があり、創作意欲にスイッチがはいり、ようやく7〜8年越しの野望を実現し、作ってみましたー！ なかなか美味しくできましたー💕 5日のイベントは、こちらをさらにアレンジしたものを召し上がっていただく予定です✨ #ローフードマイスターたまプラーザ北口駅前校 #rawsweets #rawcake #glutenfreesweets #ローケーキ #語 #よーことよしみ #よしみロースィーツ Yoshimi Tazakiさん(@sinar.yoshi)がシェアした投稿 - 2019年Apr月3日am3時30分PDT
【ブルーベリーたっぷりスムージーで目を癒したい…】ここ最近予定外のパソコン作業で目が疲... View this post on Instagram 【ブルーベリーたっぷりスムージーで目を癒したい…】 ここ最近予定外のパソコン作業で目が疲れて、偏頭痛までしてきたので、ブルーベリーたっぷり入れたスムージーで、糖分&ビタミン補給もしつつ、またがんばるぞーᕦ(ò_óˇ)ᕤ #ローフードマイスターたまプラーザ北口駅前校 #plantbased #ブルーベリー#ロースムージー#rawsmoothie #smoothie #癒す食事#目にも鮮やか#目が覚めそうだ Yoshimi Tazakiさん(@sinar.yoshi)がシェアした投稿 - 2019年Mar月6日pm7時10分PST
パステルカラーのRaw lemon chocolatecake先日のフルーツカッティン... View this post on Instagram パステルカラーのRaw lemon chocolatecake 先日のフルーツカッティング講座の時にお出ししたケーキ。フルーツローズでカラフルなプレートなんだろうなぁ…と、そしてフルーツローズを飾るのもいいなと思い、カラフルにしつつもシンプルに仕上げました。 写真がね、なんかバタバタしてアップしか撮らなかったのが心残りです。 皆さんにも可愛いと喜んでいただけました💕 #ローフードマイスターたまプラーザ北口駅前校 #rawcake#rawsweets#glutenfreesweets #ロースイーツ#vegansweets#リナブルー#plantbased #写真の撮り方勉強しなくちゃ Yoshimi Tazakiさん(@sinar.yoshi)がシェアした投稿 - 2019年Mar月3日am7時42分PST
先日のあきちゃん先生のフルーツカッティング講座フルーツローズの回。めちゃくちゃ可愛いプ... View this post on Instagram 先日のあきちゃん先生のフルーツカッティング講座✨ フルーツローズの回。 めちゃくちゃ可愛いプレートができました♡ 今回初参加の方も、リピーターの方も楽しんでいただけました^_^ 今月は21日開催です。 卒業や転勤、転属など、ちょっとお別れのシーズン。「お疲れ様」「お世話になりました」などの気持ちを込めて美しくカットしたフルーツ達でねぎらえるように、あきちゃん先生が今月も楽しく丁寧に教えてくれます💕 詳細は下記より。 https://www.kokuchpro.com/event/fruitsoflife/ #ローフードマイスターたまプラーザ北口駅前校 #あきちゃん先生のフルーツカッティング #フルーツカッティング #fruit #フルーツ大好き #フルーツでおもてなし✨ Yoshimi Tazakiさん(@sinar.yoshi)がシェアした投稿 - 2019年Mar月3日am5時46分PST
【白菜とヘンプシードのスープ】寒い日はスープがあると嬉しいですね。白菜も旨味の多いお... View this post on Instagram 【白菜とヘンプシードのスープ】 寒い日はスープがあると嬉しいですね。 白菜も旨味の多いお野菜。それにヘンプシードも煮ると超美味しいお出汁が出るので、よくスープにしちゃいます。 材料は ✴︎白菜 ✴︎ヘンプシード ✴︎塩 ✴︎お水 のみ。 をコトコト煮るだけ♡分量は適当なのであえて書きません。 スパイスを加えて味のバリエーションを増やしてもいいし、水分量を加減して、ミキサーにしてポタージュにしても美味しい。トマトとかジャガイモとかいれてミネストローネにチェンジも可能。冬場に重宝しますよー。 #ローフードマイスターたまプラーザ北口駅前校 #plantbased #vegansoup #白菜は美味しい #plantbasedfoods #ヘンプシードの煮汁はすごく美味しい Yoshimi Tazakiさん(@sinar.yoshi)がシェアした投稿 - 2019年Mar月3日am5時28分PST
