細胞美人アドバイザー田﨑叔美(たざきよしみ)です。
この季節、スーパーに行くといちごが並んでいて、1人ワクワクしています
いちご、可愛いですよねん・:*+.\(( °ω° ))/.:+
美味しいし、大好きなので、ときめくわけです♡
そのまま食べるのはもちろん、スムージーや、スイーツなどにも大活躍ないちご

いちごちゃん、ドレッシングにも使えますよん
そんなわけで、今日はいちごのドレッシングをご紹介しようと思います。
わたしは、このドレッシングをプチヴェールと香菜のサラダにかけていただきました。
オリーブオイル以外の材料をミキサーで混ぜ合わせる。最後にオリーブオイルを入れてよく乳化するまで混ぜる。
ミキサーがないときは、いちごをジップロックに入れて潰して、生姜やセロリはおろして混ぜたら良いですよ

分量は、いちごの甘さとかでも美味しさは変わるから少しずつ加えてくださいませ。
今回は、プチヴェールと香菜のサラダにしましたが、ほうれん草やルッコラのサラダなんかにも合うかと^_^
いちごも、サラダに具材として、入れても美味しいのですよ♡
さぁ、どんなお酒に合わせよう♡


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